- 阅读权限
- 80
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2009-1-25
- 帖子
- 2231
- 积分
- 16006
   
- 经验值
- 14461
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 2008-11-05
- 地区:
- 未央区
- 街道:
|
上菜了
' v- N9 E" g5 ~) C3 }
; r- b, M- Q; r; s: N- J9 `. x: y* w/ i! r材料:长茄子2根(约500克)、番茄(西红柿)2个,大蒜、橄榄油(或者其他可直接食用植物油)1汤匙,酱油1茶匙,盐适量、糖1/2茶匙,黑胡椒少量、鸡精少量
, ?+ j( _7 O8 Z+ x0 J5 @6 j. W. {" c0 [& t) k- {/ f' K
做法:1、将长茄子洗净去蒂去皮,切成条,放入蒸锅中蒸熟(大约十五分钟,茄子变软,用筷子可以捅破),晾凉以后放入碗中待用。' d5 }; H1 v. z& Q; d1 h6 i
2、番茄洗净,用开水烫一下,去皮,切成小块;(也可放些青椒青椒洗净去籽去筋,切成小块)
& ^0 K1 R @ U% ?3 S$ \3、将蒜切碎,用油稍微炒一下(蒜过一下油,熟蒜这道菜就可以给宝宝吃了)这步骤可以逃过,根据个人爱好' S$ s! z3 e& f! p
4、将番切块、大蒜一起放入碗中(应该放到石臼中,我家没有,就用杯子擀面杖代替了,效果差不多), c; e! p5 N9 N
5、用擀面杖将所有材料捣碎。. t( |# F+ |: U- \* Q0 B
6、在捣碎的茄汁里面加入橄榄油(如果用炒过的蒜就不用到橄榄油了)、酱油、糖、盐、黑胡椒、鸡精调味,将调好味的茄汁浇在茄条上面,吃的时候拌匀即可。, i1 p6 E c3 O8 ^% O" v7 u6 ^
6 W# H/ c2 r( j" b
6 Y- u8 h6 ]0 S; x4 J7 _$ G+ y8 w, t( M5 C+ V, L, w
# J7 L, C! A9 h1 \1 M- B[ 本帖最后由 女人樱花 于 2010-7-9 19:16 编辑 ]
|
-
总评分: 金币 + 70
查看全部评分
|