- 阅读权限
- 80
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2009-1-25
- 帖子
- 2231
- 积分
- 16006
   
- 经验值
- 14461
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 2008-11-05
- 地区:
- 未央区
- 街道:
|
上菜了
. s4 _% D# `2 }& x$ R0 L( d( p3 D9 p0 }5 M) R! v# m
材料:长茄子2根(约500克)、番茄(西红柿)2个,大蒜、橄榄油(或者其他可直接食用植物油)1汤匙,酱油1茶匙,盐适量、糖1/2茶匙,黑胡椒少量、鸡精少量
( d& S% E% a! W7 F6 S2 J i, I3 z0 E: j! u! f: e4 s
做法:1、将长茄子洗净去蒂去皮,切成条,放入蒸锅中蒸熟(大约十五分钟,茄子变软,用筷子可以捅破),晾凉以后放入碗中待用。: { g3 U" ~/ ]# B
2、番茄洗净,用开水烫一下,去皮,切成小块;(也可放些青椒青椒洗净去籽去筋,切成小块)
; Z q/ `! K& m9 ^, t3、将蒜切碎,用油稍微炒一下(蒜过一下油,熟蒜这道菜就可以给宝宝吃了)这步骤可以逃过,根据个人爱好
( z5 `9 A6 f3 K5 {# ?$ l. w4、将番切块、大蒜一起放入碗中(应该放到石臼中,我家没有,就用杯子擀面杖代替了,效果差不多), }5 A* t" I; A
5、用擀面杖将所有材料捣碎。
/ @9 F( v* X8 I8 k- Q+ t6、在捣碎的茄汁里面加入橄榄油(如果用炒过的蒜就不用到橄榄油了)、酱油、糖、盐、黑胡椒、鸡精调味,将调好味的茄汁浇在茄条上面,吃的时候拌匀即可。
9 J+ N6 s# x4 r! O3 U8 a6 r" U* N
+ n- G2 m9 D; Q% q' d/ s5 F
! n# M8 ^# S3 V6 O3 n
" [# M: X" f/ z2 q! v[ 本帖最后由 女人樱花 于 2010-7-9 19:16 编辑 ]
|
-
总评分: 金币 + 70
查看全部评分
|