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猪肉蛋饺 S! X2 s/ _' i& V9 V* g
. n# [/ _2 q8 L3 ] 以鲜虾、猪肉或牛羊肉为馅料,用蛋皮包成的饺子。做蛋饺的关键在于蛋皮,而摊制蛋皮的难度很高,不仅耗费时间,还需要耐心和技巧。蛋饺一向是刘星的心头好,她简化了蛋饺的做法和工序,可以在短时间内做出蛋饺,想吃到美味的蛋饺就和她多学几招吧!( U. z/ k2 e {, O! e/ Y
( j+ U1 F2 u) U0 ]$ V( G 烹制材料(四人份)5 }' ]$ d+ x6 ] x+ \
2 v+ F- a1 X/ S9 ~8 N) `+ [
材料:
: |- w+ n& W! o! b& Q. e+ Y: K6 T9 j) Q: e# [
猪瘦肉(184克)、鸡蛋(6只)、蒜蓉(1/2汤匙), ~ k. ^- f( I0 L, B
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腌料:" O6 h0 M! ]- C% T" [
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白糖(1/6汤匙)、盐(1/5汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)、生粉(1/2汤匙)、香油(1/3汤匙)、酱油(1/2汤匙)" D& P% J9 V2 Z: l3 I, w
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调料:
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% `/ |1 d, p9 h& B$ @+ M 油(8汤匙)粉(1/2汤匙)
7 J; b5 h/ z1 j0 K! W. `+ I
1 {) ~9 S7 @3 i2 v" Q' N/ | 第一步5 g7 ~& Y6 w. g o) [# u" W# p
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1 猪肉洗净切成丁,用刀剁成肉泥,加入1/6汤匙白糖、1/5汤匙盐、1/8汤匙白胡椒粉、1/2汤匙生粉、1/3汤匙香油和1/2汤匙酱油搅匀,腌制15分钟入味。
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6 [" L+ F1 K$ W' ]# W5 F1 j1 b 第二步
7 |' t1 v& j* L; _& g3 L1 p( L: ?6 j5 S$ z, G) C; \
2 烧热锅内3汤匙油,爆香蒜蓉,倒入猪肉泥快速炒散成肉末,待肉色变白捞起;鸡蛋打散成蛋液,分成四等份待用。 & N4 x. a. ]. h8 i% m1 S
2 B/ g) [3 I" E7 Z9 g- ~
第三步: z/ j5 ]' q# M' u9 m
4 ?/ M5 [0 E; k$ N 3 旺火热干锅,注入5汤匙油烧热,倒入1/4的蛋液兜匀摊成饼状,舀入2汤匙猪肉末。7 J6 N2 v P; v. n9 M& G
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第四步
* D( S Y+ i2 ~/ l* G# g4 w {# K; }3 L0 N2 a; `
4 用铲子将蛋饼折成半圆形,做成猪肉蛋饺。
0 \, z' L l$ c, M/ W, W% n
* @6 S) c# b/ o/ v; N 第五步/ N- Q( N4 b) q5 ?& C& C$ d; _
4 W7 m# S+ ~! N5 ^ 5 将蛋饺边缘用铲子压紧,盛入碟中后,将剩余的蛋液分别做成3只蛋饺,便可上碟。
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