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猪肉蛋饺 5 K8 [: {. z. V2 }( f
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以鲜虾、猪肉或牛羊肉为馅料,用蛋皮包成的饺子。做蛋饺的关键在于蛋皮,而摊制蛋皮的难度很高,不仅耗费时间,还需要耐心和技巧。蛋饺一向是刘星的心头好,她简化了蛋饺的做法和工序,可以在短时间内做出蛋饺,想吃到美味的蛋饺就和她多学几招吧!
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( d! g* [" ?" e1 P | 烹制材料(四人份)/ Z- w. e$ d* X) J5 e A( v! J
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材料:
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猪瘦肉(184克)、鸡蛋(6只)、蒜蓉(1/2汤匙)
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腌料:
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白糖(1/6汤匙)、盐(1/5汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)、生粉(1/2汤匙)、香油(1/3汤匙)、酱油(1/2汤匙)
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调料: " C3 [( ]! F5 `$ V8 M0 P$ ~/ c
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油(8汤匙)粉(1/2汤匙)
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: v3 [8 E2 i6 T 第一步$ O; _ `$ O9 u3 s- M# F
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1 猪肉洗净切成丁,用刀剁成肉泥,加入1/6汤匙白糖、1/5汤匙盐、1/8汤匙白胡椒粉、1/2汤匙生粉、1/3汤匙香油和1/2汤匙酱油搅匀,腌制15分钟入味。
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第二步
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2 烧热锅内3汤匙油,爆香蒜蓉,倒入猪肉泥快速炒散成肉末,待肉色变白捞起;鸡蛋打散成蛋液,分成四等份待用。 # R8 q$ \2 x3 @5 h, y+ {
, v5 Y) O, r8 T, @5 z* L) n+ B5 X 第三步
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3 旺火热干锅,注入5汤匙油烧热,倒入1/4的蛋液兜匀摊成饼状,舀入2汤匙猪肉末。! j6 s5 h, l0 W0 y! P' ^% O
: B" E! k3 C! S0 m* L" ?: _ 第四步
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4 用铲子将蛋饼折成半圆形,做成猪肉蛋饺。2 M3 ~2 c( l# E! U1 i$ g K
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第五步
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5 将蛋饺边缘用铲子压紧,盛入碟中后,将剩余的蛋液分别做成3只蛋饺,便可上碟。
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