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发表于 2010-8-2 14:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
材料:虾、鱿鱼、泡姜、泡小米椒、豆瓣酱、白菜、莴笋、泡萝卜
+ Z8 l+ R5 L' ^9 H1 @. ^做法:, a; B5 j) E, q: [! m/ y
1、鱿鱼用水焯一下,待用2 w5 v" q; J2 Z( r/ y: m$ @, L
2、油热,下姜蒜,小米椒爆香! Y: v' j8 U2 D9 N  i
3、放白菜和莴笋,翻炒,放高汤(或开水),放豆瓣酱,煮到七分熟,放虾,放鱿鱼# Z+ N8 f: f* l" W2 \; w/ K
4、加少许盐和鸡精
: m# J' s) p2 V! K5 b# ?
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这个是搬运工,呵呵: K* s( V6 D% z3 j8 |: A
菠萝卷刀工真不错。。

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妈网能人可真多啊,无地自容中。。。。
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香辣鱿鱼虾
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