- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-7-27
- 帖子
- 111
- 积分
- 786

- 经验值
- 761
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 新城区
|
原料:五花肉600克,菜芯2棵,葱姜,料酒,老抽,大料,白糖,蜂蜜,鸡精,水淀粉,耗油,盐各适量9 h" ^: p) ^" G' w8 l+ H
, Z1 P- G3 s# W/ W/ S" N* `做法:
2 B5 J0 }7 _( m! n/ e4 X' [1 w% R" M+ B2 F( T/ g s$ j- C
1,锅里放适量凉水放入五花肉,加姜片,葱段,料酒煮七八成熟- D) l. X2 A0 r, G
5 E# U8 S' G" a2,菜先稍泡一会,再掰开一片一片的彻底洗干净,切的好继续泡二三十分钟。 " a3 I) ?- `6 }. f: T1 j9 t2 M# t" Q
% T2 G9 X8 s7 R- N* ?3,煮好的五花肉在肉皮上涂一层蜂蜜,稍干后再涂一次。 2 `; _: H6 \& \7 U g/ U& P& E
) A; W: C# b d. }; r
4,平底锅放油烧热,把五花肉有皮的一侧放油中小火黄烤,取出晾凉。
# z5 H$ M3 k K3 x0 `2 n+ Q
S x( ^3 e* _( }8 c( z5,取一小碗,放入老抽,白糖,少许盐,耗油,鸡精和少许水拌匀,再把葱姜切丝。 7 C' Y- F; D7 J
% a6 S2 {# I. U. f; u( h
6,晾好的五花肉切片,肉皮面朝底铺在碗中,先摆上一层葱姜丝,放大料,再铺上一层菜,均匀的倒入料汁。 9 Y/ z& b+ t! b1 `- L" o' b R: f# ]
& G! N; u4 I0 ~( N
7,上锅蒸1—-1.30小时,蒸好的扣肉晾凉,把汤汁倒出来,取一个碗放在盛有菜扣肉的碗上面,迅速倒扣过来。
( c* V: W3 Q$ R" ^; y( \6 ?; e8 k' T- k+ ?, r
8,刚才倒出的汤汁加水淀粉在锅中烧开,均匀的浇在扣肉上即可。& j) f8 ^& t, u; o
; R. v( ^, C4 i2 N; P
|
|