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原料:五花肉600克,菜芯2棵,葱姜,料酒,老抽,大料,白糖,蜂蜜,鸡精,水淀粉,耗油,盐各适量( m6 Q% {* S# c: r
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做法:
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1,锅里放适量凉水放入五花肉,加姜片,葱段,料酒煮七八成熟
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1 g. l3 T6 Z" A% R+ h6 J9 A! }2,菜先稍泡一会,再掰开一片一片的彻底洗干净,切的好继续泡二三十分钟。 8 n# L- h: k {' G' `1 F
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3,煮好的五花肉在肉皮上涂一层蜂蜜,稍干后再涂一次。 - L; N6 Q0 m, }* T, z# I0 y4 h8 k
% n, ]# J( K: N+ `4,平底锅放油烧热,把五花肉有皮的一侧放油中小火黄烤,取出晾凉。 * l4 f/ N' f2 |. _
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5,取一小碗,放入老抽,白糖,少许盐,耗油,鸡精和少许水拌匀,再把葱姜切丝。
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6,晾好的五花肉切片,肉皮面朝底铺在碗中,先摆上一层葱姜丝,放大料,再铺上一层菜,均匀的倒入料汁。 " u% I {0 r4 x+ V
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7,上锅蒸1—-1.30小时,蒸好的扣肉晾凉,把汤汁倒出来,取一个碗放在盛有菜扣肉的碗上面,迅速倒扣过来。 2 ]+ J) V. f8 p# _
; m, U" \( s, g3 p' C4 a8,刚才倒出的汤汁加水淀粉在锅中烧开,均匀的浇在扣肉上即可。* J& }5 K5 Z. e
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