- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-7-27
- 帖子
- 111
- 积分
- 786

- 经验值
- 761
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 新城区
|
原料:五花肉600克,菜芯2棵,葱姜,料酒,老抽,大料,白糖,蜂蜜,鸡精,水淀粉,耗油,盐各适量
% A8 t4 m9 v% Y. U) K
0 q% L" W6 i, Z. Q$ h* k- Y做法: ' O/ Z8 g5 F; ^9 F
, g( y) b3 y2 B, a" }( H" G
1,锅里放适量凉水放入五花肉,加姜片,葱段,料酒煮七八成熟
. a. B& O- g9 X$ Y) l
/ _- q3 m6 n3 W R8 w, P5 Y+ R2,菜先稍泡一会,再掰开一片一片的彻底洗干净,切的好继续泡二三十分钟。 X6 n' h8 Q" Q& ]/ ^
! t/ f$ N# E6 u8 f9 M3,煮好的五花肉在肉皮上涂一层蜂蜜,稍干后再涂一次。
' Y, a {) i! F/ t! E$ @! t s
+ Y0 t0 c# T0 Q' j* O% P4,平底锅放油烧热,把五花肉有皮的一侧放油中小火黄烤,取出晾凉。
9 F& t) ~/ e8 @4 O$ g5 y* r! j& D
& m; Q e) i- X9 _* K, ]6 F( E9 a& d$ K5,取一小碗,放入老抽,白糖,少许盐,耗油,鸡精和少许水拌匀,再把葱姜切丝。 : @8 E' |& O3 K6 d; i }* l7 u1 G
0 q' ]6 ?( o% m; P1 {7 u; r/ `% Z6,晾好的五花肉切片,肉皮面朝底铺在碗中,先摆上一层葱姜丝,放大料,再铺上一层菜,均匀的倒入料汁。
5 W; C$ ]3 U0 h, f+ v0 q9 N2 W0 Y# f, O' q; U# u8 v7 T' A7 [
7,上锅蒸1—-1.30小时,蒸好的扣肉晾凉,把汤汁倒出来,取一个碗放在盛有菜扣肉的碗上面,迅速倒扣过来。 , {: W( p ?) K+ Z. d4 @
9 S7 n8 \6 r8 F, O( a
8,刚才倒出的汤汁加水淀粉在锅中烧开,均匀的浇在扣肉上即可。
8 u4 Y5 z( k }2 G6 B1 y& b- g, f! h. o: F
|
|