- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-8-14
- 帖子
- 2344
- 积分
- 19170
   
- 经验值
- 15892
- 爱心活力豆
- 7
- 宝宝生日
- 2007-04-17
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 雁塔区
|
我借鉴华商美食帖的,放到这里只是希望更多的人看到学到,穿马甲的不用在这唧唧歪歪
' W( l" j: |1 V. J3 R1黑豆豉两小袋切碎、葱一斤、蒜半斤、姜半斤切碎后备用
% I4 O1 U" T0 [ K- k) |' V 花生米炸酥后去皮用刀压碎备用
- B% d p) y' `) B% @5 o2、花椒粉二两、白胡椒二两
7 a2 j% }3 h; c% a% ] 鸡精、味精适量2 m* ^/ X, H2 f r
冰糖一两
* ~, N- }* |) W+ k5 u3、郫县豆瓣三斤用刀剁碎后备用
' g3 c h! V" d, Z6 n$ A郫县豆瓣的选料很关键,决定了最后料碗味道的好坏# j. X3 W+ e7 O j
最好选用郫县香油豆瓣
, S8 f1 r3 T" T V Y3 ~4:锅内倒入色拉油五斤左右
1 f2 ~5 }( G5 S4 ]0 [ M) Z( N; y* b5、凉锅时就放入冰糖,然后开始可以大火把油烧热
( s* ~* j! W4 o' `' g' l 冰糖在锅内融化时要调到小火,并用炒勺不停的搅拌
% O9 g" @' \; N. N8 V/ P6、在冰糖冒大泡的时候,倒入剁好的豆瓣酱
T Z; ]/ f) J+ v) H4 x' f! @ 一定要小心,别烫着了
7 G) F* R. N0 v 然后用炒勺在锅内慢慢的顺时针搅拌
S/ `, D' @+ ]7、大约炒制十五分钟左右倒入黑豆豉,喜欢吃更辣一些的这个时候可以加入一些切好的小米椒
4 a3 H4 m, U3 s G# X$ ~ 再炒制十分钟左右的时候,那时会感觉炒勺在搅动时有些然锅! u6 x3 u# L0 I/ d
这时候倒入切好的姜、蒜,炒制两三分钟后再倒入切好的葱沫0 i7 p) j3 [# j6 K
再炒两三分钟倒入压碎的花生米
* ^, a. L) [9 U& s7 w( G% N9 [8:最后把花椒粉、胡椒粉、适量的鸡精、味精倒入拌均就可以关火了
/ k' Q# ]! V6 f* b9 s1 J# w
: S) A' r, q, c; H5 `+ D( A$ |6 T[ 本帖最后由 吴佳颖妈妈 于 2010-8-16 13:40 编辑 ]
|
|