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我借鉴华商美食帖的,放到这里只是希望更多的人看到学到,穿马甲的不用在这唧唧歪歪
5 D% U" ]7 `( H9 S- Y1黑豆豉两小袋切碎、葱一斤、蒜半斤、姜半斤切碎后备用6 t. b' H1 C2 k L0 y3 s, S" p7 f" }
花生米炸酥后去皮用刀压碎备用: y& n; R g4 h2 ^# i4 Z
2、花椒粉二两、白胡椒二两+ m: b* v7 M4 r% e" l& a
鸡精、味精适量4 `6 K: t5 \1 L3 o
冰糖一两6 A0 V- s" j5 I k
3、郫县豆瓣三斤用刀剁碎后备用
+ I; @! G7 c" E* H7 g郫县豆瓣的选料很关键,决定了最后料碗味道的好坏
. k- _6 S0 K4 o( e% U1 V5 g最好选用郫县香油豆瓣
" q, _6 U& K- l" j4:锅内倒入色拉油五斤左右- }7 H/ I, g7 E8 @% v+ J
5、凉锅时就放入冰糖,然后开始可以大火把油烧热
, Z8 U+ j: y4 L" K% ~2 n 冰糖在锅内融化时要调到小火,并用炒勺不停的搅拌& |( [) {( j8 s+ ?# S# y/ w
6、在冰糖冒大泡的时候,倒入剁好的豆瓣酱4 R* I4 k9 _% ~; {2 o& q4 y7 ^& J6 G
一定要小心,别烫着了
% q" y/ {" h+ s% S/ {+ M- ~: R* \+ E 然后用炒勺在锅内慢慢的顺时针搅拌
+ _) N, Q0 B8 n- g7、大约炒制十五分钟左右倒入黑豆豉,喜欢吃更辣一些的这个时候可以加入一些切好的小米椒
6 P/ j4 j1 [# J& S* {# L 再炒制十分钟左右的时候,那时会感觉炒勺在搅动时有些然锅8 z; E+ G' P2 \+ {5 c$ r
这时候倒入切好的姜、蒜,炒制两三分钟后再倒入切好的葱沫
! S: M3 d, u- h I- E7 J3 \ 再炒两三分钟倒入压碎的花生米1 T1 a* c7 ~. C) }
8:最后把花椒粉、胡椒粉、适量的鸡精、味精倒入拌均就可以关火了
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0 p+ N- s1 O5 I: a- ][ 本帖最后由 吴佳颖妈妈 于 2010-8-16 13:40 编辑 ]
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