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我借鉴华商美食帖的,放到这里只是希望更多的人看到学到,穿马甲的不用在这唧唧歪歪- z2 F& l* N! j4 u4 L
1黑豆豉两小袋切碎、葱一斤、蒜半斤、姜半斤切碎后备用
" Q, U# v; B0 O( i' y0 e% L 花生米炸酥后去皮用刀压碎备用
* [' W& K& _4 ?5 u8 a$ o2、花椒粉二两、白胡椒二两
% s' B# M+ [% h. ] 鸡精、味精适量
/ y# u( h/ b( L% ? 冰糖一两) D, ?; P1 Q0 S* W3 z8 u- Q
3、郫县豆瓣三斤用刀剁碎后备用6 N+ P: {: E; m- k" B, d0 K+ \
郫县豆瓣的选料很关键,决定了最后料碗味道的好坏; C" s3 S& f, E* ]% H0 t& \3 R" [2 z0 H
最好选用郫县香油豆瓣/ E( B1 ?8 d8 f5 R8 k
4:锅内倒入色拉油五斤左右
' o- W' P% Q2 n" l, a, _5、凉锅时就放入冰糖,然后开始可以大火把油烧热' m- _6 c$ z% G/ _- p3 _1 j; ?
冰糖在锅内融化时要调到小火,并用炒勺不停的搅拌+ Q( Z* o, h$ E( F' _( Y
6、在冰糖冒大泡的时候,倒入剁好的豆瓣酱; N! e. t7 I- k" q+ A$ D
一定要小心,别烫着了
$ V' B7 o* l' o: F4 J7 w 然后用炒勺在锅内慢慢的顺时针搅拌& O% r4 {) Y# l) N
7、大约炒制十五分钟左右倒入黑豆豉,喜欢吃更辣一些的这个时候可以加入一些切好的小米椒
( f4 D) t" R* s$ S! J j: C 再炒制十分钟左右的时候,那时会感觉炒勺在搅动时有些然锅
# V+ F, B- q9 `) | 这时候倒入切好的姜、蒜,炒制两三分钟后再倒入切好的葱沫7 N8 q. s% `& x% v9 W
再炒两三分钟倒入压碎的花生米 r7 Y2 Y, g) R+ S, I9 a/ u0 D
8:最后把花椒粉、胡椒粉、适量的鸡精、味精倒入拌均就可以关火了
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[ 本帖最后由 吴佳颖妈妈 于 2010-8-16 13:40 编辑 ]
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