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我借鉴华商美食帖的,放到这里只是希望更多的人看到学到,穿马甲的不用在这唧唧歪歪
1 N8 a' q% H _- S! t1黑豆豉两小袋切碎、葱一斤、蒜半斤、姜半斤切碎后备用9 k! L' p4 Y" d9 n
花生米炸酥后去皮用刀压碎备用
+ c5 |1 |6 _* J$ N) M& p2、花椒粉二两、白胡椒二两
+ w/ f' M+ ?" ~, @6 q1 ?1 ^9 n 鸡精、味精适量
' ]; E1 s. {$ i8 G3 g& e- \6 p 冰糖一两2 [0 H3 `+ Z* b r: x7 s! M
3、郫县豆瓣三斤用刀剁碎后备用% k" p' j) O* y: ]2 W
郫县豆瓣的选料很关键,决定了最后料碗味道的好坏
4 q8 R# }1 l5 O* l A, u最好选用郫县香油豆瓣
8 }( L. b5 i8 {- b9 C4:锅内倒入色拉油五斤左右 _5 f' x( B3 }* l( C& I5 D
5、凉锅时就放入冰糖,然后开始可以大火把油烧热8 b) G7 o4 t7 Z' m
冰糖在锅内融化时要调到小火,并用炒勺不停的搅拌2 `1 e: G9 u' l) W: V, c2 f8 N/ o. G
6、在冰糖冒大泡的时候,倒入剁好的豆瓣酱8 B; I' Z; l+ v+ R- ~
一定要小心,别烫着了$ K3 ^1 I; Z! v
然后用炒勺在锅内慢慢的顺时针搅拌8 t z) h- w6 J( I, X
7、大约炒制十五分钟左右倒入黑豆豉,喜欢吃更辣一些的这个时候可以加入一些切好的小米椒
6 u* N b3 z" U& y9 U6 x 再炒制十分钟左右的时候,那时会感觉炒勺在搅动时有些然锅
' w% F3 G' u4 J# p 这时候倒入切好的姜、蒜,炒制两三分钟后再倒入切好的葱沫
& W* {$ @6 r* S2 f 再炒两三分钟倒入压碎的花生米$ B7 G% r" R0 o) D% n" R; _
8:最后把花椒粉、胡椒粉、适量的鸡精、味精倒入拌均就可以关火了$ C% k& t+ |4 O. {5 |) E
3 D, o l, \$ y) Y; R[ 本帖最后由 吴佳颖妈妈 于 2010-8-16 13:40 编辑 ]
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