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我借鉴华商美食帖的,放到这里只是希望更多的人看到学到,穿马甲的不用在这唧唧歪歪0 x' \- |! \- U) s# k
1黑豆豉两小袋切碎、葱一斤、蒜半斤、姜半斤切碎后备用9 R8 b# w. b& E; x: S' M
花生米炸酥后去皮用刀压碎备用
l9 a& b9 G/ T& |: x7 g# f5 w2、花椒粉二两、白胡椒二两, h- p1 M- ~, x d6 o9 b
鸡精、味精适量* k* B. a0 C+ z. ]' W' x3 [
冰糖一两* W. z. s; R3 ` g; B' h! H
3、郫县豆瓣三斤用刀剁碎后备用- y) r5 O/ \9 j$ c s
郫县豆瓣的选料很关键,决定了最后料碗味道的好坏3 ^, j3 |4 h; M# f! q* g
最好选用郫县香油豆瓣! w5 h4 h" Y: F5 L% s6 N+ ]
4:锅内倒入色拉油五斤左右
* p7 h- N1 g2 X4 c5 e4 U5、凉锅时就放入冰糖,然后开始可以大火把油烧热
) ?7 v; H5 \' P( B) ?4 R3 n" h 冰糖在锅内融化时要调到小火,并用炒勺不停的搅拌- H+ d6 @1 k2 \2 b7 e# z4 R! R# @
6、在冰糖冒大泡的时候,倒入剁好的豆瓣酱8 f. b0 j6 z C( D$ K
一定要小心,别烫着了, z4 _4 p. ^# f+ X6 m7 F
然后用炒勺在锅内慢慢的顺时针搅拌
& R; s7 U! j5 z7、大约炒制十五分钟左右倒入黑豆豉,喜欢吃更辣一些的这个时候可以加入一些切好的小米椒9 s5 l) l* Q, g1 C/ N8 x1 k* f* e- e
再炒制十分钟左右的时候,那时会感觉炒勺在搅动时有些然锅
) w8 I1 ^; Q6 e+ T0 {! ]) c1 A 这时候倒入切好的姜、蒜,炒制两三分钟后再倒入切好的葱沫
J7 e+ p/ N3 v M 再炒两三分钟倒入压碎的花生米2 O5 w4 B* L% q, U
8:最后把花椒粉、胡椒粉、适量的鸡精、味精倒入拌均就可以关火了% a) c% S2 T& s" a3 x, b/ ?7 |
. Q- O2 ]* s7 t" h8 h. Z0 T[ 本帖最后由 吴佳颖妈妈 于 2010-8-16 13:40 编辑 ]
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