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我借鉴华商美食帖的,放到这里只是希望更多的人看到学到,穿马甲的不用在这唧唧歪歪6 N3 P( v ?* D& _" y$ }8 d# Q0 q
1黑豆豉两小袋切碎、葱一斤、蒜半斤、姜半斤切碎后备用
& B0 T0 Z5 v9 ~; Q 花生米炸酥后去皮用刀压碎备用
9 _" W; x& G5 C& c& p7 c2、花椒粉二两、白胡椒二两
3 Q% }. [5 H! i6 ]% H& h, \ 鸡精、味精适量
9 x7 [3 q5 w& f/ P9 U 冰糖一两8 ~0 q' Q; S: v9 h/ p2 j8 V
3、郫县豆瓣三斤用刀剁碎后备用. D. ?+ V, c1 h7 j& s+ y/ i
郫县豆瓣的选料很关键,决定了最后料碗味道的好坏
0 C1 q4 B9 h; c, k最好选用郫县香油豆瓣9 C' B, a. ?" C* U/ Z3 w
4:锅内倒入色拉油五斤左右5 u9 ]" h( u& | E
5、凉锅时就放入冰糖,然后开始可以大火把油烧热0 `4 J* G ?+ e( X/ C6 a0 O
冰糖在锅内融化时要调到小火,并用炒勺不停的搅拌
9 Q& h* k0 i3 Q3 t2 N) s+ ~% U2 ]6、在冰糖冒大泡的时候,倒入剁好的豆瓣酱
+ F5 a! A" g( D6 m 一定要小心,别烫着了5 M- d( h1 L4 ~3 N5 `# S
然后用炒勺在锅内慢慢的顺时针搅拌; C* l; y0 {; y- _! }7 I6 ^
7、大约炒制十五分钟左右倒入黑豆豉,喜欢吃更辣一些的这个时候可以加入一些切好的小米椒* N' w( |) \2 ?, a' }
再炒制十分钟左右的时候,那时会感觉炒勺在搅动时有些然锅, L- e- A! r+ T( [) \
这时候倒入切好的姜、蒜,炒制两三分钟后再倒入切好的葱沫& S; w! d- v, X4 p
再炒两三分钟倒入压碎的花生米/ f" G9 L% u! i3 l! T% G
8:最后把花椒粉、胡椒粉、适量的鸡精、味精倒入拌均就可以关火了% G$ X1 e; U# v! ?& c
& ?1 A5 |) t0 \) U6 _: R' h[ 本帖最后由 吴佳颖妈妈 于 2010-8-16 13:40 编辑 ]
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