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做法:! ~8 m6 G# |$ _: O/ q
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1.准备好生姜,大蒜+ c% f7 B3 {2 c1 a. ?2 n U
1 j3 L7 ~5 k& p9 I2.广式腊肠去皮切成薄片5 b- ]/ G+ y: ~* H J
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3.豆角斜着切成细条
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4.茄子切成细丝,放盐水里泡一会
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1 F( ]- ^2 Y7 q5.泡好的茄条挤干水,加少量的面粉拌匀& O! F" f! M, w$ i/ q0 J
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6.油烧至5成热,加入茄条慢火炸
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+ }/ Y$ Q( n% G7.炸好后捞出,沥干油2 g/ Q& b1 C# u" A# v% o9 q0 c/ W
5 S% m! b/ B9 ~9 L1 `8.锅内留少量油,放生姜片呛锅,再放入豆角
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% B3 i, f, |8 H' r9.炒软后,放入炸好的茄条
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7 X( ^( v* P- a; J1 G+ O10.加少量老抽,翻炒均匀,加少许盐
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11.放入腊肠片
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12.起锅前放大蒜片
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+ S1 ^6 d& j4 _# P( o8 ^默默的小课堂:5 c( t% l( r7 r1 b" E
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如何正确使用葱姜蒜呛锅?
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$ v6 D$ K$ q* U) J$ Z8 m 葱姜蒜被称为厨房三宝,可以去除荤菜的腥味,增香提味。* v) p6 F3 |0 r
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用葱姜蒜呛锅时,最好切成细丝或细末,这样才易于受热出味。
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呛锅时油温在二三成热为佳,油温过低,呛不出香味,油温过高,很容易炝糊变黑。
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