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! _, r( s5 A$ H* o8 E) K
7 \6 Q% ~$ y [& y4 W' D+ l3 A # I7 |! ]) }- c' V& V

2 `8 S& t' @7 [5 q! z' r" D
9 \- B1 I ~3 y做法:
% G# X* h7 L) a+ `$ F% s: [. y0 x
2 A( _& s F E' Q6 W( A6 s1.准备好生姜,大蒜7 v$ {6 w9 P, ]
- E F6 N2 z; s8 S2.广式腊肠去皮切成薄片5 \, J: `2 `% I; a" X- Q1 s4 q
- C7 T$ b7 y5 X0 Q! ^+ d3.豆角斜着切成细条
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5 V* [! V [% _( p4.茄子切成细丝,放盐水里泡一会6 A, `+ a. @7 m+ i9 y% r' t; ~( e4 I. ]
$ e0 D* h1 R4 h, x7 z
5.泡好的茄条挤干水,加少量的面粉拌匀
6 o0 ]. L0 r. H: x* q# V) W
; Q; C# U& B4 b6.油烧至5成热,加入茄条慢火炸5 ^3 g+ V- p7 e
2 r: t8 D. f, }/ L# v+ X
7.炸好后捞出,沥干油
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8.锅内留少量油,放生姜片呛锅,再放入豆角
0 B$ [8 ]7 ^4 r
) L% G! c' t. f2 ?8 t, J2 D9.炒软后,放入炸好的茄条
7 C2 l, R) R- L& Z- ?% N* C& z; `
, b( c7 p! S2 N* l' ^* s10.加少量老抽,翻炒均匀,加少许盐$ L. g0 X! ^2 d! B
2 U8 ]: X" H: m5 T; h9 _# q
11.放入腊肠片
+ i: ^: m9 L" o: H& E
" D( d- x1 R z+ m) S7 Q12.起锅前放大蒜片% @+ U7 D {- V5 {( y, p6 f
6 E9 y( i) S R; S
默默的小课堂:
1 \! Q1 s& ]& j9 Z b
" I% l5 ^" G& \) @% R9 O 如何正确使用葱姜蒜呛锅?
1 i: q* F2 i+ F* q( J5 Y2 C* Q% K
. y' L/ P- Z5 O& j) }- ]1 t 葱姜蒜被称为厨房三宝,可以去除荤菜的腥味,增香提味。9 o" x4 [' O* M! V
* [2 g3 N) `) ], k
用葱姜蒜呛锅时,最好切成细丝或细末,这样才易于受热出味。
1 X( d# k& y4 c! Y/ `: k; G2 G( W 5 Z A' |# \& {2 x, x* }
呛锅时油温在二三成热为佳,油温过低,呛不出香味,油温过高,很容易炝糊变黑。
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