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发表于 2010-8-19 13:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
( x- v3 g/ G0 ^9 l7 y3 [

* D1 J2 j# a! m6 E( A4 r2 {5 P
: R: _0 K) x9 Y1 f1 g2 ^8 ~. |8 O$ X0 j, V
' ?4 E$ @% S; b! A

0 R6 T) C3 f/ `* B5 w做法:
+ O7 f3 ]+ Q6 u' r- {
7 q# K0 U6 X  S* o% j% K1.准备好生姜,大蒜# T8 ?$ @) W' Q/ U* I' l
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2.广式腊肠去皮切成薄片3 b) i+ m5 Z1 b( s1 {: x# ]* B$ C9 D. ], s
& F$ W6 T) T4 f+ h
3.豆角斜着切成细条
8 M- Z9 C! t, A, `; M/ w7 |! I
- R2 n- c! d- ^) ^* t1 D2 \4.茄子切成细丝,放盐水里泡一会$ I! L3 N+ X9 ]' X/ P- r0 @2 W
* H, @1 m0 d  v2 K) Y( B* l
5.泡好的茄条挤干水,加少量的面粉拌匀
! s2 G* t7 V% E) P1 P3 l# b; M - m2 n/ v  V1 D. m( m% @
6.油烧至5成热,加入茄条慢火炸
7 C* }" X5 c2 r4 P5 g # V7 f$ G: U" H3 V+ [! p! |
7.炸好后捞出,沥干油4 e% R8 {! z* W6 A  A! h
. C. X! B/ Z8 G; N3 X
8.锅内留少量油,放生姜片呛锅,再放入豆角5 P6 @0 W9 y- V- z! Q' Z% ~9 ~
% T) \/ I1 x" J; V- }7 Y
9.炒软后,放入炸好的茄条; ~5 G8 ^4 K$ ^2 T6 G$ M  y3 d

9 k; h2 n3 }" o" W" g4 v9 r2 A10.加少量老抽,翻炒均匀,加少许盐
/ N' ?; `2 T% o: _6 ]% R. s; q7 b
! ]( l3 ?% M8 @- G2 G) D6 U11.放入腊肠片
' ]: w7 h" ^5 {  R ! i2 w5 H+ Y6 d. ~0 a! F8 o& k+ n0 O& Z
12.起锅前放大蒜片$ |) h1 [/ Q9 }$ v4 l, T  c2 y1 C

3 D  R( x6 S6 _/ [, {0 B默默的小课堂:
4 }! h, |1 ?! n# A " _5 _# S$ Q+ E/ _
    如何正确使用葱姜蒜呛锅?9 j1 Z. Q' j; J4 m' V
   # @  C; t* [$ s4 U
    葱姜蒜被称为厨房三宝,可以去除荤菜的腥味,增香提味。% D0 @" {  {) z$ J0 i: X/ y0 _* X
" ?% x9 [9 t1 E  {- M8 g
    用葱姜蒜呛锅时,最好切成细丝或细末,这样才易于受热出味。
) ^( S/ ~0 L; a9 d" N4 F% q8 a& k5 t- t 2 I% H9 A+ h% p! v+ w
    呛锅时油温在二三成热为佳,油温过低,呛不出香味,油温过高,很容易炝糊变黑。
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原帖由 阿奴| 于 2010-8-19 16:43 发表
, V7 b' R) t  I, @" S豆妈又来教学啦,哈哈,不错不错,坛子里的姐妹们快来学习啊!:wanwan86:
学习可不敢当,发上来交流一下,妈网藏龙卧虎的哦
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广式腊肠是不是那种传统带甜味的?
* b, M- G$ W/ o. W2 W呵呵,经常用自灌的香辣肠炒菜,香而有嚼头
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原帖由 shiyuer 于 2010-8-19 21:31 发表 5 t$ Z1 ]6 A( {3 ]
广式腊肠是不是那种传统带甜味的?5 m1 ^; B! \6 C3 P) S! w0 w
呵呵,经常用自灌的香辣肠炒菜,香而有嚼头
是那种的,我家自己灌的吃光光了,因为我家灌的会放酒,所以也很少用来炒给丫头吃。
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手艺真好~看起来真好吃啊!!!

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好吃。豆妈把茄子和豆角都切得很细,可能是为了小朋友吧。我们家喜欢把豆角用手掰成小段,茄子切滚刀块,有时再加点土豆块,嘿嘿,吃着很过瘾。
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