天伦王朝8

方法:白醋4勺蜂蜜1勺(此为一顿的用量)( G" V2 N9 R# C8 H1 p( t8 {

% w7 R1 a( {( ~3 @' h　　食用:早晨空腹服用
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　　中午和晚上饭后服用,虽然说可以不控制饮食,不过我觉得还是控制点好呀!# a4 d' @+ K2 _" m, Q* n- N( I: ]
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　　刚刚开始,朋友说很难喝的,不过要坚持就好!一般3天就有效果了,我朋友20天减了18斤,从132到114,据说非常神奇,我也抓紧试试,JMS一起努力呀!
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　　减肥原理：食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2o毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。蜂蜜是一种天然的营养剂，它包含可以燃烧人体能量的良质糖份、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一点蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。它还能杀菌解毒，有助于排除体内废物，改善新陈代谢，燃烧脂肪。"' D5 Z! f5 Z1 m0 z

0 z: E3 V2 ]$ e7 ~  o9 ?$ t2 C　　详细说明：( x" y, o9 x8 t2 o7 q5 d- ?
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　　1白醋和蜂蜜的比例4(勺):1(勺)3 z& e# ~, U; |1 N$ _  ~

- j$ [" G! U( _' f5 K. D) B% p: l　　一般普通的汤勺即可)* w( E: t9 A* g. @
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　　2直接服用,(倒在勺里,放入口中,咽下即可)服用后可以喝水,但是千万不要用水混着喝,那样更难喝!
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　　3东东的确不怎么好喝,偶自己也准备马上试，不过为了减肥,大家努力克服吧!

angelalin

顶一下!

阿蛮妈妈

胃不大好，这个方法大概不行吧？感觉挺刺激的！:wanwan60:

臭狗蛋妈

试试看

想想de妈

支持

沙子03

一定要白醋啊？红醋不行吗？

伊伊20080708

:wanwan79: ok好

伊伊20080708

加油啊

caddy

原帖由 我的周周 于 2008-8-14 21:43 发表
+ c% T5 G: u: r9 r% Z能不能先喝４勺醋，再喝１勺蜂蜜？

9 p$ p0 S  ?- M2 ?& |同问

jqpxa

有妈妈坚持下来了吗，有成果吗

雨龙妈妈

我试过,味道实在受不了,放弃.能忍受的就试下吧.

梓锡妈妈

试试

青青谷

方式到是挺健康的,等断奶了就试试!

小乐女

试试看:wanwan79:

lubinwlj

请问哺乳期能用此方法吗?

qiyumitang

有妈妈坚持下来了吗，有成果吗

妈妈爱彤彤

等待效果..............

cynxu

以前喝过一阵不过是加到水里喝的,真的不是一般的难喝哦.3 H; d( c; ^& u3 P6 n9 `' Y+ M
没坚持下来.喝了几次闻到醋味都恶心.