安心鱼鱼

一天之计在于晨，给自己做个美美的早餐，营养又健康哦，第一次做，味道还不错呢
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早餐就是苹果+红豆卷+红枣+固元膏，营养大大滴
0 }8 s+ q% r# l昨天晚上做了点蜜汁红豆泥，红豆的好处我就不说了，百度下就知道了，对身体很好的呢
  Y" f9 A' _8 d! d; G我用的是红糖+蜂蜜，营养健康哦~~
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杂粮饼，是高粱面还是玉米面，黄色的，阿姨买的，我也不知道，嘿嘿
6 R2 _( O9 t2 ], @2 T5 e: D# Z杂粮面+红糖+鸡蛋! P& R/ ~. A* ?$ H6 p# d) h% K

% O7 {) C4 a3 Z  B1 d1 a7 ?早上起来把他们卷成馅饼，杂粮饼比较没有弹性，又放了一晚上都干了，所以卷的时候裂开了…………
2 ~+ |) d: V% @8 i) A6 l各位妈妈做的时候可以当时做当时吃，就跟做鸡蛋煎饼一样一样的，加点鸡蛋、牛奶、黄油就可以了8 W4 ]" e- h! s" e
只是我不吃这些，所以选择了加红糖和土鸡蛋
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$ ?3 f/ n9 w  y还有完整的豆子% j- B! l7 v6 z# K. c
上次做的红豆泥太碎了，这次刻意保留了一些完整的豆子. `' _, ~+ D3 E! |: T6 M& ?' J/ K

! P  |! a! K9 C' k+ [2 `8 g- E放弃成品的果酱吧，给宝宝用这种健康馅，好吃又营养
0 Y5 c1 m  m$ |+ A' w/ L1 t妈妈们也可以做绿豆泥、黄豆泥，任意发挥哈
$ ]/ I' A- m4 {3 Z+ Z这个是中饭主食，嘻嘻，夹心面包，幸福嘞
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一天吃十几颗红枣，补气补血呢
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  R' u& @, W$ Q2 |6 _早餐苹果/ S' [7 B' l% R0 P7 U! o7 m* F; a

3 V, [2 @' o7 L姐姐给做的固元膏，好吃极了，对女生的身体特别好
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( z- P1 l8 i. w5 z8 U/ l我都吃了半瓶了……嘻嘻; }* K$ v6 W- ^  y. d

幸福着你的幸福

鱼鱼 红豆卷怎么做的啊

嘉童妈妈

看着就有食欲啊，喜欢吃红豆馅。。:wanwan76:

安心鱼鱼

原帖由 舒小鱼 于 2010-9-10 15:00 发表 / S, B, ~1 f5 r- c4 F
固元膏第一次听说

: B) {, ~+ W# ^" k9 J' y, D: q% [' D% j6 Z. x0 K' U2 X' ^
其实我也不太懂，姐姐说固元膏补气特别好% @( H0 o1 H% }. O! x1 w! z
她的孩子就是气虚，不敢大补，不是上火就是拉肚子，凉热都不行% ~1 @2 N- L( v8 n, ^3 [
所以她就做这个固元膏+ e8 Z+ w, g7 f; |
结果让我吃了不少，嘿嘿

安心鱼鱼

原帖由 wzlzyn 于 2010-9-10 11:27 发表
& j, I( {! F5 Z7 E- v  R0 [说一下固元膏的做法。

6 f" w( _4 ?1 j0 ?3 |  q  k- Q1 w% C6 s( G' G8 W) u; V
等我回去问下姐姐，回头发上来

安心鱼鱼

原帖由 fuyimi 于 2010-9-10 13:43 发表
  `- y2 y/ E& G( ^1 r2 I为什么我一吃固元膏就上火呢？？郁闷

8 o4 S) i) F0 u: s( b
2 W$ y: X" o$ |$ [跟体质有关系1 m5 m! A) {( z- l
我如果吃的多就上火，所以每次选择少吃一点点

舒小鱼

固元膏第一次听说

舒小鱼

固元膏第一次吃说，无知呀，我的去百度上找找。

fuyimi

为什么我一吃固元膏就上火呢？？郁闷

VIKY

帮鱼鱼顶顶

芊芊妈咪

固元膏这几年好出名啊

想想de妈

看着流口水啊

小白的亲亲

固元膏是什么东东？:wanwan02:

田鑫妈妈

原帖由 wzlzyn 于 2010-9-10 11:27 发表
" [8 T8 T1 s; X& ^说一下固元膏的做法。

4 \: ~! J, T! Z7 J. ~
同问，给我们分享下呗

shiyuer

学习，当早餐挺好

wzlzyn

说一下固元膏的做法。

可可他娘

不错不错哦

月如|

看着挺诱人的，鱼鱼，啥时去你家尝尝你做的手艺吧。;P

lmn0904

恩，非常丰盛，看的直流口水，记下来，尝试一下。:wanwan79: