安心鱼鱼

一天之计在于晨，给自己做个美美的早餐，营养又健康哦，第一次做，味道还不错呢+ P2 }* P: k! Z6 y' w: f, K& j5 m
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早餐就是苹果+红豆卷+红枣+固元膏，营养大大滴
/ e) s4 ?2 n' T+ r5 y6 Q4 Y* j9 D昨天晚上做了点蜜汁红豆泥，红豆的好处我就不说了，百度下就知道了，对身体很好的呢
2 H- e8 ^  D* ^: S' a( {我用的是红糖+蜂蜜，营养健康哦~~# D2 y6 W& K( ?5 P- t
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杂粮饼，是高粱面还是玉米面，黄色的，阿姨买的，我也不知道，嘿嘿: ~1 h5 T2 F* y" Q( w; \! |
杂粮面+红糖+鸡蛋7 J8 A% R' X: X/ P: n
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早上起来把他们卷成馅饼，杂粮饼比较没有弹性，又放了一晚上都干了，所以卷的时候裂开了…………0 @, W6 P6 w* U; E. T2 W5 _' l
各位妈妈做的时候可以当时做当时吃，就跟做鸡蛋煎饼一样一样的，加点鸡蛋、牛奶、黄油就可以了- R0 A3 @. p  ^# ~* t0 X
只是我不吃这些，所以选择了加红糖和土鸡蛋
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还有完整的豆子$ Y# n0 z2 v0 |" `
上次做的红豆泥太碎了，这次刻意保留了一些完整的豆子, V6 a+ Q. m9 L5 ?# g

+ I$ e4 {/ r6 @, o1 J+ A& D放弃成品的果酱吧，给宝宝用这种健康馅，好吃又营养7 A5 f! R6 f! z# n
妈妈们也可以做绿豆泥、黄豆泥，任意发挥哈
# Q/ E  c$ c/ Q5 u# \' Y3 s" B这个是中饭主食，嘻嘻，夹心面包，幸福嘞
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一天吃十几颗红枣，补气补血呢
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9 \4 A, h0 l! |  g0 E; h( {1 _早餐苹果% `2 L. `& C$ I
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姐姐给做的固元膏，好吃极了，对女生的身体特别好$ C  H2 v3 x& D

4 v& ]- h$ Y4 E9 v我都吃了半瓶了……嘻嘻+ R; R5 {, Y5 h

幸福着你的幸福

鱼鱼 红豆卷怎么做的啊

嘉童妈妈

看着就有食欲啊，喜欢吃红豆馅。。:wanwan76:

安心鱼鱼

原帖由 舒小鱼 于 2010-9-10 15:00 发表
8 U- ^3 Z- X+ N, l固元膏第一次听说

9 n1 @5 D0 K0 c0 u9 w. S+ D1 Q) L* t1 \
其实我也不太懂，姐姐说固元膏补气特别好& A& e- G# C3 B* \
她的孩子就是气虚，不敢大补，不是上火就是拉肚子，凉热都不行
( O3 P! f( A0 b4 T) y4 c9 f7 d所以她就做这个固元膏6 @6 B' U6 b+ N& u" Z( U$ ~2 ~) _
结果让我吃了不少，嘿嘿

安心鱼鱼

原帖由 wzlzyn 于 2010-9-10 11:27 发表 6 L+ ?' b4 b$ m
说一下固元膏的做法。

& x) q0 ?; Z9 ]4 L
8 R; P; U7 `4 {
等我回去问下姐姐，回头发上来

安心鱼鱼

原帖由 fuyimi 于 2010-9-10 13:43 发表
5 @9 m. B- I! R0 N* B为什么我一吃固元膏就上火呢？？郁闷

8 k! Q" D' y8 E5 ?5 t  s
& X8 L0 n' j9 |& M8 w跟体质有关系
; }; V( t# z* q1 m7 ]5 ~我如果吃的多就上火，所以每次选择少吃一点点

舒小鱼

固元膏第一次听说

舒小鱼

固元膏第一次吃说，无知呀，我的去百度上找找。

fuyimi

为什么我一吃固元膏就上火呢？？郁闷

VIKY

帮鱼鱼顶顶

芊芊妈咪

固元膏这几年好出名啊

想想de妈

看着流口水啊

小白的亲亲

固元膏是什么东东？:wanwan02:

田鑫妈妈

原帖由 wzlzyn 于 2010-9-10 11:27 发表 # B1 B( k, y: d
说一下固元膏的做法。

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同问，给我们分享下呗

shiyuer

学习，当早餐挺好

wzlzyn

说一下固元膏的做法。

可可他娘

不错不错哦

月如|

看着挺诱人的，鱼鱼，啥时去你家尝尝你做的手艺吧。;P

lmn0904

恩，非常丰盛，看的直流口水，记下来，尝试一下。:wanwan79: