安心鱼鱼

一天之计在于晨，给自己做个美美的早餐，营养又健康哦，第一次做，味道还不错呢
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早餐就是苹果+红豆卷+红枣+固元膏，营养大大滴
0 z3 ^: W  J$ ?$ g8 h昨天晚上做了点蜜汁红豆泥，红豆的好处我就不说了，百度下就知道了，对身体很好的呢$ g4 m- V, k1 x
我用的是红糖+蜂蜜，营养健康哦~~
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$ `- X, `+ S, J* \杂粮饼，是高粱面还是玉米面，黄色的，阿姨买的，我也不知道，嘿嘿% M$ x$ D% A2 U, g! n
杂粮面+红糖+鸡蛋
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& P3 f# s" J: C& }# Q. D早上起来把他们卷成馅饼，杂粮饼比较没有弹性，又放了一晚上都干了，所以卷的时候裂开了…………+ g$ |" K6 U0 C2 w5 `  S" k2 Q
各位妈妈做的时候可以当时做当时吃，就跟做鸡蛋煎饼一样一样的，加点鸡蛋、牛奶、黄油就可以了! E- T7 c- [! G& X! G) l
只是我不吃这些，所以选择了加红糖和土鸡蛋
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# U. S+ W3 x. Y还有完整的豆子
/ d5 D9 h& y* i$ z2 e上次做的红豆泥太碎了，这次刻意保留了一些完整的豆子
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: z1 Q$ w/ K; ~! D4 N放弃成品的果酱吧，给宝宝用这种健康馅，好吃又营养) t" N* v- q/ W9 ?  l
妈妈们也可以做绿豆泥、黄豆泥，任意发挥哈( d, H8 a0 h* h7 L* R4 S
这个是中饭主食，嘻嘻，夹心面包，幸福嘞
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- w; k4 U/ \1 B& h7 J7 V1 t一天吃十几颗红枣，补气补血呢2 [1 I3 u8 X" J+ q% z( a' R5 z
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早餐苹果$ a0 C6 I4 }; |9 C2 A6 D$ H6 w
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姐姐给做的固元膏，好吃极了，对女生的身体特别好5 w5 r  _/ |2 B# M8 N9 x; R5 [' }3 V

# z3 V2 l/ S  S我都吃了半瓶了……嘻嘻
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幸福着你的幸福

鱼鱼 红豆卷怎么做的啊

嘉童妈妈

看着就有食欲啊，喜欢吃红豆馅。。:wanwan76:

安心鱼鱼

原帖由 舒小鱼 于 2010-9-10 15:00 发表 % f' h% R2 d  p, J; s
固元膏第一次听说

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; R4 P5 y5 h: E) E+ m9 u+ W5 K其实我也不太懂，姐姐说固元膏补气特别好9 `' |# \: @6 h8 o# t
她的孩子就是气虚，不敢大补，不是上火就是拉肚子，凉热都不行* w% N+ |+ ^& N" w" T- ^
所以她就做这个固元膏% F2 R( }' t, o5 v8 K  V8 X
结果让我吃了不少，嘿嘿

安心鱼鱼

原帖由 wzlzyn 于 2010-9-10 11:27 发表
4 ~2 I' S- G# ^# f' `说一下固元膏的做法。

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等我回去问下姐姐，回头发上来

安心鱼鱼

原帖由 fuyimi 于 2010-9-10 13:43 发表 4 o! ^" ~. A9 E* Y2 C
为什么我一吃固元膏就上火呢？？郁闷

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, N5 E1 F) @. N8 S+ U( X& ~7 Z3 u6 E) f跟体质有关系# B% v( n; d; W4 Y' A  I( q
我如果吃的多就上火，所以每次选择少吃一点点

舒小鱼

固元膏第一次听说

舒小鱼

固元膏第一次吃说，无知呀，我的去百度上找找。

fuyimi

为什么我一吃固元膏就上火呢？？郁闷

VIKY

帮鱼鱼顶顶

芊芊妈咪

固元膏这几年好出名啊

想想de妈

看着流口水啊

小白的亲亲

固元膏是什么东东？:wanwan02:

田鑫妈妈

原帖由 wzlzyn 于 2010-9-10 11:27 发表
! y; }  A( [" p$ K9 a. R+ t说一下固元膏的做法。

/ I% ~5 L3 Z' H0 I/ t+ q同问，给我们分享下呗

shiyuer

学习，当早餐挺好

wzlzyn

说一下固元膏的做法。

可可他娘

不错不错哦

月如|

看着挺诱人的，鱼鱼，啥时去你家尝尝你做的手艺吧。;P

lmn0904

恩，非常丰盛，看的直流口水，记下来，尝试一下。:wanwan79: