安心鱼鱼

一天之计在于晨，给自己做个美美的早餐，营养又健康哦，第一次做，味道还不错呢3 d+ J* O+ [. G0 h- b) k1 d
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早餐就是苹果+红豆卷+红枣+固元膏，营养大大滴* X+ E5 v. O& u5 C1 u$ \
昨天晚上做了点蜜汁红豆泥，红豆的好处我就不说了，百度下就知道了，对身体很好的呢
" f& S  Q7 q' n. i  ]9 K3 I2 {" f0 g我用的是红糖+蜂蜜，营养健康哦~~5 H6 L& Q/ P5 {# [1 q
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杂粮饼，是高粱面还是玉米面，黄色的，阿姨买的，我也不知道，嘿嘿
" M# J- d9 n, j+ J9 t杂粮面+红糖+鸡蛋
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早上起来把他们卷成馅饼，杂粮饼比较没有弹性，又放了一晚上都干了，所以卷的时候裂开了…………
, s1 L* |( _: z- D; |7 G各位妈妈做的时候可以当时做当时吃，就跟做鸡蛋煎饼一样一样的，加点鸡蛋、牛奶、黄油就可以了# ]7 \: x0 n6 o% r
只是我不吃这些，所以选择了加红糖和土鸡蛋
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还有完整的豆子/ G2 u5 ^+ j6 w: ?% U
上次做的红豆泥太碎了，这次刻意保留了一些完整的豆子0 S$ T% x9 J: B; k

& @& X5 d' m' Q! A, d放弃成品的果酱吧，给宝宝用这种健康馅，好吃又营养
) J$ m% J' U" g( g妈妈们也可以做绿豆泥、黄豆泥，任意发挥哈
# ?# L4 L; t4 P- ~0 s' w这个是中饭主食，嘻嘻，夹心面包，幸福嘞6 c% o1 G8 J& l8 ?
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一天吃十几颗红枣，补气补血呢
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早餐苹果
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姐姐给做的固元膏，好吃极了，对女生的身体特别好' C. i4 d9 r6 z1 u
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我都吃了半瓶了……嘻嘻
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幸福着你的幸福

鱼鱼 红豆卷怎么做的啊

嘉童妈妈

看着就有食欲啊，喜欢吃红豆馅。。:wanwan76:

安心鱼鱼

原帖由 舒小鱼 于 2010-9-10 15:00 发表 , ~) _2 a8 ]+ k; v) Q
固元膏第一次听说

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8 b$ r" a( O! E. B6 m9 k+ B& D: Z其实我也不太懂，姐姐说固元膏补气特别好3 ^% _$ ^/ {$ k
她的孩子就是气虚，不敢大补，不是上火就是拉肚子，凉热都不行) k& I" B: ^3 V. u; T0 f
所以她就做这个固元膏
5 s1 D# Q1 J; a; |% U+ u结果让我吃了不少，嘿嘿

安心鱼鱼

原帖由 wzlzyn 于 2010-9-10 11:27 发表 " h* [: H' \0 d8 S5 L
说一下固元膏的做法。

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1 `- a% w0 H+ i7 D. E5 R4 H8 n; A6 x  e: N等我回去问下姐姐，回头发上来

安心鱼鱼

原帖由 fuyimi 于 2010-9-10 13:43 发表
9 s1 S5 M+ q9 [5 V$ k为什么我一吃固元膏就上火呢？？郁闷

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, b, c+ @/ h6 m, A; U
跟体质有关系  N+ Y' n1 z3 c  N( k. W
我如果吃的多就上火，所以每次选择少吃一点点

舒小鱼

固元膏第一次听说

舒小鱼

固元膏第一次吃说，无知呀，我的去百度上找找。

fuyimi

为什么我一吃固元膏就上火呢？？郁闷

VIKY

帮鱼鱼顶顶

芊芊妈咪

固元膏这几年好出名啊

想想de妈

看着流口水啊

小白的亲亲

固元膏是什么东东？:wanwan02:

田鑫妈妈

原帖由 wzlzyn 于 2010-9-10 11:27 发表
. [5 p/ @3 W) L  f) ~/ C' h, [说一下固元膏的做法。

: T% H8 i+ X: L) U" l同问，给我们分享下呗

shiyuer

学习，当早餐挺好

wzlzyn

说一下固元膏的做法。

可可他娘

不错不错哦

月如|

看着挺诱人的，鱼鱼，啥时去你家尝尝你做的手艺吧。;P

lmn0904

恩，非常丰盛，看的直流口水，记下来，尝试一下。:wanwan79: