安心鱼鱼

一天之计在于晨，给自己做个美美的早餐，营养又健康哦，第一次做，味道还不错呢
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早餐就是苹果+红豆卷+红枣+固元膏，营养大大滴
' {  K0 d) x7 [5 p! S4 o- i; y% @/ Y昨天晚上做了点蜜汁红豆泥，红豆的好处我就不说了，百度下就知道了，对身体很好的呢
' c$ W, ~/ X2 G2 ^0 d我用的是红糖+蜂蜜，营养健康哦~~
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% q# C! C  S: }0 J1 M杂粮饼，是高粱面还是玉米面，黄色的，阿姨买的，我也不知道，嘿嘿  ]% p" H9 ?# c
杂粮面+红糖+鸡蛋
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; Z. e6 @; t# r8 [* b. j4 X早上起来把他们卷成馅饼，杂粮饼比较没有弹性，又放了一晚上都干了，所以卷的时候裂开了…………
: w3 Z+ b9 N9 i4 H9 k各位妈妈做的时候可以当时做当时吃，就跟做鸡蛋煎饼一样一样的，加点鸡蛋、牛奶、黄油就可以了* Y( J/ T3 ]2 n1 D
只是我不吃这些，所以选择了加红糖和土鸡蛋1 `2 K3 l) R( K7 A, C4 v- r4 a1 \$ z! \
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还有完整的豆子2 a& k9 ]* P; b1 y/ `
上次做的红豆泥太碎了，这次刻意保留了一些完整的豆子
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放弃成品的果酱吧，给宝宝用这种健康馅，好吃又营养
# n& P" {; y, c# s+ y妈妈们也可以做绿豆泥、黄豆泥，任意发挥哈9 ~5 T- W/ N; i9 S9 u5 t& y
这个是中饭主食，嘻嘻，夹心面包，幸福嘞4 }9 H2 |7 I& B

4 s' Q2 F  y+ L3 K* }4 H一天吃十几颗红枣，补气补血呢
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7 w$ h9 F! ?+ f; Q: Z早餐苹果
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" h1 C  p1 y9 _/ p姐姐给做的固元膏，好吃极了，对女生的身体特别好
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我都吃了半瓶了……嘻嘻
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月如|

看着挺诱人的，鱼鱼，啥时去你家尝尝你做的手艺吧。;P

lmn0904

恩，非常丰盛，看的直流口水，记下来，尝试一下。:wanwan79:

可可他娘

不错不错哦

wzlzyn

说一下固元膏的做法。

shiyuer

学习，当早餐挺好

田鑫妈妈

原帖由 wzlzyn 于 2010-9-10 11:27 发表 : @- N3 B  r) G& S) J( |% ]
说一下固元膏的做法。

0 o3 R, Y( ]3 i( V( ^& c
同问，给我们分享下呗

小白的亲亲

固元膏是什么东东？:wanwan02:

想想de妈

看着流口水啊

芊芊妈咪

固元膏这几年好出名啊

VIKY

帮鱼鱼顶顶

fuyimi

为什么我一吃固元膏就上火呢？？郁闷

舒小鱼

固元膏第一次吃说，无知呀，我的去百度上找找。

舒小鱼

固元膏第一次听说

安心鱼鱼

原帖由 fuyimi 于 2010-9-10 13:43 发表 . }9 t) J+ b+ o& F* |& [
为什么我一吃固元膏就上火呢？？郁闷

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! P- F) X/ }( u9 E  |$ B1 s跟体质有关系
# e, y. l2 n5 M" B1 Y- j8 s7 y我如果吃的多就上火，所以每次选择少吃一点点

安心鱼鱼

原帖由 wzlzyn 于 2010-9-10 11:27 发表 . u% `8 V* E4 [
说一下固元膏的做法。

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等我回去问下姐姐，回头发上来

安心鱼鱼

原帖由 舒小鱼 于 2010-9-10 15:00 发表 + m7 T1 R( K: S
固元膏第一次听说

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其实我也不太懂，姐姐说固元膏补气特别好& \& y  o5 l& `3 t2 p: x& b
她的孩子就是气虚，不敢大补，不是上火就是拉肚子，凉热都不行& B" v  I4 I1 }3 j  \% I4 @6 f' f& L
所以她就做这个固元膏
6 t, i% j- c4 I# E2 i  z( w# H# }结果让我吃了不少，嘿嘿

嘉童妈妈

看着就有食欲啊，喜欢吃红豆馅。。:wanwan76:

幸福着你的幸福

鱼鱼 红豆卷怎么做的啊