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一天之计在于晨，给自己做个美美的早餐，营养又健康哦，第一次做，味道还不错呢
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6 k$ Z. G& `1 e. v3 G5 o早餐就是苹果+红豆卷+红枣+固元膏，营养大大滴
1 Y ~/ s: r; z& p昨天晚上做了点蜜汁红豆泥，红豆的好处我就不说了，百度下就知道了，对身体很好的呢2 C* I4 B4 w3 q& n; `6 Z E
我用的是红糖+蜂蜜，营养健康哦~~
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杂粮饼，是高粱面还是玉米面，黄色的，阿姨买的，我也不知道，嘿嘿
! }* P* R# P: c- n; f6 D杂粮面+红糖+鸡蛋
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早上起来把他们卷成馅饼，杂粮饼比较没有弹性，又放了一晚上都干了，所以卷的时候裂开了…………
. G) V: d5 z+ `' t- a各位妈妈做的时候可以当时做当时吃，就跟做鸡蛋煎饼一样一样的，加点鸡蛋、牛奶、黄油就可以了
0 P) A' I4 l+ K3 Q1 O, d只是我不吃这些，所以选择了加红糖和土鸡蛋
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还有完整的豆子
9 e, }) j: @6 W7 w) W J0 f: _上次做的红豆泥太碎了，这次刻意保留了一些完整的豆子
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5 w$ n. l- k, Q) C7 J0 Z放弃成品的果酱吧，给宝宝用这种健康馅，好吃又营养/ i4 ?; ^# Z/ f3 K S* G; N
妈妈们也可以做绿豆泥、黄豆泥，任意发挥哈
" ~( P) F5 a( _! U2 N% m这个是中饭主食，嘻嘻，夹心面包，幸福嘞
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一天吃十几颗红枣，补气补血呢
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. I9 L* g" s7 Q7 }早餐苹果6 m$ b) X+ F( N6 r: l
) C" k% j, f& d& ]7 n( ^4 y' I姐姐给做的固元膏，好吃极了，对女生的身体特别好
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我都吃了半瓶了……嘻嘻
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发表于 2010-9-10 10:50
