安心鱼鱼

一天之计在于晨，给自己做个美美的早餐，营养又健康哦，第一次做，味道还不错呢
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早餐就是苹果+红豆卷+红枣+固元膏，营养大大滴
+ I/ G# L5 l* T' W昨天晚上做了点蜜汁红豆泥，红豆的好处我就不说了，百度下就知道了，对身体很好的呢: n+ |0 O- S  h5 D" Q. Q
我用的是红糖+蜂蜜，营养健康哦~~
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( X' c" B/ Y! O9 W4 F# x9 {7 I杂粮饼，是高粱面还是玉米面，黄色的，阿姨买的，我也不知道，嘿嘿& {6 ]& \8 R: M/ N* P5 c5 T
杂粮面+红糖+鸡蛋  r" Q3 \# x/ z# q( T2 }7 v

% q0 Z: j; [: i; G" Z0 @早上起来把他们卷成馅饼，杂粮饼比较没有弹性，又放了一晚上都干了，所以卷的时候裂开了…………% m4 a! G  q) {, U+ z
各位妈妈做的时候可以当时做当时吃，就跟做鸡蛋煎饼一样一样的，加点鸡蛋、牛奶、黄油就可以了
: E1 m" d2 Q: ?: L只是我不吃这些，所以选择了加红糖和土鸡蛋
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还有完整的豆子
* t( Q! d' N  u4 w上次做的红豆泥太碎了，这次刻意保留了一些完整的豆子5 h" a$ _$ ^* b( i
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放弃成品的果酱吧，给宝宝用这种健康馅，好吃又营养
" ~" I, C3 B8 G. X  m8 F7 t$ b妈妈们也可以做绿豆泥、黄豆泥，任意发挥哈9 [& |. a4 O: C  l6 s! M/ m' u( O
这个是中饭主食，嘻嘻，夹心面包，幸福嘞
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一天吃十几颗红枣，补气补血呢7 \% r: n; h6 U/ {) w0 o& C  U' Z

+ {7 q, D* U) n! h早餐苹果# Q$ o; m7 y7 n" B# v) M

7 }7 m2 j5 v' j; F8 s姐姐给做的固元膏，好吃极了，对女生的身体特别好* I- G+ i  b+ l: w, t

4 ?; W$ W6 E/ W6 [) a4 _( R我都吃了半瓶了……嘻嘻
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月如|

看着挺诱人的，鱼鱼，啥时去你家尝尝你做的手艺吧。;P

lmn0904

恩，非常丰盛，看的直流口水，记下来，尝试一下。:wanwan79:

可可他娘

不错不错哦

wzlzyn

说一下固元膏的做法。

shiyuer

学习，当早餐挺好

田鑫妈妈

原帖由 wzlzyn 于 2010-9-10 11:27 发表 - R2 R# c4 R+ F4 ^  s* Y
说一下固元膏的做法。

( c: a  \5 [+ Y1 b
同问，给我们分享下呗

小白的亲亲

固元膏是什么东东？:wanwan02:

想想de妈

看着流口水啊

芊芊妈咪

固元膏这几年好出名啊

VIKY

帮鱼鱼顶顶

fuyimi

为什么我一吃固元膏就上火呢？？郁闷

舒小鱼

固元膏第一次吃说，无知呀，我的去百度上找找。

舒小鱼

固元膏第一次听说

安心鱼鱼

原帖由 fuyimi 于 2010-9-10 13:43 发表
; u3 ~6 \6 s9 M  b为什么我一吃固元膏就上火呢？？郁闷

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! K; b) d" Q' B/ j4 G1 \* y跟体质有关系
& E7 m. Z( l5 O  e我如果吃的多就上火，所以每次选择少吃一点点

安心鱼鱼

原帖由 wzlzyn 于 2010-9-10 11:27 发表 4 K/ T/ y: Y. |7 t5 l' _7 {( Y
说一下固元膏的做法。

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等我回去问下姐姐，回头发上来

安心鱼鱼

原帖由 舒小鱼 于 2010-9-10 15:00 发表 : r3 i! p, }2 r9 o) U% N
固元膏第一次听说

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其实我也不太懂，姐姐说固元膏补气特别好0 C1 ~9 V0 D: H7 k( J# b  h4 w
她的孩子就是气虚，不敢大补，不是上火就是拉肚子，凉热都不行
6 O6 h* o+ B) s所以她就做这个固元膏8 j9 R; M2 n9 t+ @
结果让我吃了不少，嘿嘿

嘉童妈妈

看着就有食欲啊，喜欢吃红豆馅。。:wanwan76:

幸福着你的幸福

鱼鱼 红豆卷怎么做的啊