安心鱼鱼

一天之计在于晨，给自己做个美美的早餐，营养又健康哦，第一次做，味道还不错呢. V( T  F8 \7 H: A- U9 p8 B

- ?6 N6 {- K% S早餐就是苹果+红豆卷+红枣+固元膏，营养大大滴6 B( f3 c: o% e! w" ]2 x2 g& i
昨天晚上做了点蜜汁红豆泥，红豆的好处我就不说了，百度下就知道了，对身体很好的呢
' H! }$ p0 U4 r7 w& x我用的是红糖+蜂蜜，营养健康哦~~
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4 a# @& p) ]% Y( t+ c. q  t3 O杂粮饼，是高粱面还是玉米面，黄色的，阿姨买的，我也不知道，嘿嘿
- ^  [; s: Y( E8 S杂粮面+红糖+鸡蛋
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早上起来把他们卷成馅饼，杂粮饼比较没有弹性，又放了一晚上都干了，所以卷的时候裂开了…………9 ]! v! P# Y/ m! ~9 [) U* G9 j
各位妈妈做的时候可以当时做当时吃，就跟做鸡蛋煎饼一样一样的，加点鸡蛋、牛奶、黄油就可以了
* O' U# f: g! S  ~只是我不吃这些，所以选择了加红糖和土鸡蛋
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0 V3 }  ^" f! y" _) T- o9 m还有完整的豆子! \/ _9 `$ n$ q4 F! n- o. x
上次做的红豆泥太碎了，这次刻意保留了一些完整的豆子
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放弃成品的果酱吧，给宝宝用这种健康馅，好吃又营养
  A6 v* i$ q& i+ L8 S) y# h! G妈妈们也可以做绿豆泥、黄豆泥，任意发挥哈# Z6 D( ^" q; c4 f0 v# f* u; G
这个是中饭主食，嘻嘻，夹心面包，幸福嘞
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5 `. U( q7 `# W一天吃十几颗红枣，补气补血呢- d6 [/ U" H9 g2 [3 L) E3 {" F1 _0 E
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早餐苹果
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, I. ^, y+ M7 g. }  ~) ?姐姐给做的固元膏，好吃极了，对女生的身体特别好! v4 b* L$ u0 p0 L" x7 e" F
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我都吃了半瓶了……嘻嘻' c, r8 G; z% a, P2 K* n  k# R

月如|

看着挺诱人的，鱼鱼，啥时去你家尝尝你做的手艺吧。;P

lmn0904

恩，非常丰盛，看的直流口水，记下来，尝试一下。:wanwan79:

可可他娘

不错不错哦

wzlzyn

说一下固元膏的做法。

shiyuer

学习，当早餐挺好

田鑫妈妈

原帖由 wzlzyn 于 2010-9-10 11:27 发表 & c# I- W, L* X. v9 k
说一下固元膏的做法。

( N" y2 R* R8 r7 v2 W
同问，给我们分享下呗

小白的亲亲

固元膏是什么东东？:wanwan02:

想想de妈

看着流口水啊

芊芊妈咪

固元膏这几年好出名啊

VIKY

帮鱼鱼顶顶

fuyimi

为什么我一吃固元膏就上火呢？？郁闷

舒小鱼

固元膏第一次吃说，无知呀，我的去百度上找找。

舒小鱼

固元膏第一次听说

安心鱼鱼

原帖由 fuyimi 于 2010-9-10 13:43 发表 ( a2 L; t* R) a+ V
为什么我一吃固元膏就上火呢？？郁闷

: |" p( V- X$ Q3 h

2 W% \5 w- }" a6 v. W) \5 h跟体质有关系
' c. }& z. f8 e4 ^6 g我如果吃的多就上火，所以每次选择少吃一点点

安心鱼鱼

原帖由 wzlzyn 于 2010-9-10 11:27 发表 ; P# ]1 u- |3 M7 F  Y, K& k- m, H8 {
说一下固元膏的做法。

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6 J7 c( y# `* n9 b+ a4 f2 D等我回去问下姐姐，回头发上来

安心鱼鱼

原帖由 舒小鱼 于 2010-9-10 15:00 发表 + d. I4 A5 p1 h4 Z
固元膏第一次听说

! t" k7 ?# Y, m8 V

6 A5 Z7 o# f/ @! D1 z其实我也不太懂，姐姐说固元膏补气特别好0 X5 `. A3 P  g! I; T
她的孩子就是气虚，不敢大补，不是上火就是拉肚子，凉热都不行
5 M* L$ C7 c2 m所以她就做这个固元膏
, C, M! L6 G5 M结果让我吃了不少，嘿嘿

嘉童妈妈

看着就有食欲啊，喜欢吃红豆馅。。:wanwan76:

幸福着你的幸福

鱼鱼 红豆卷怎么做的啊