爱斐妈

今天想做四鲜烤麸，可懒的去买笋片，结果就变成三鲜了！爱斐起名海绵宝宝4 r! J$ p! l1 S) o* _8 L
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面筋要过水煮开，去豆腥味，过油炸，形好看
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' J# Q: k' [0 {8 }; w8 b黄花、木耳有清除体内垃圾的作用，要常吃噢！（还应有笋片，超市冷藏区都有买的，今天懒了一下）锅留底油，炒一下再下炸过的面筋，翻炒后加高汤少许，放生抽入味，最后放盐，糖5 P4 i  [0 S1 I" M- ^) D

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今天的晚餐出锅了！
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9 w/ J& [' _( _3 P红烧豆腐图
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爱爱兔

:wanwan18: :wanwan18: :wanwan18:

康康妈

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maggie妈妈

嗯，看着就香wanwan66.gif

蓝宝贝

原帖由 202299 于 2008-8-31 04:02 发表 . Z$ }: T4 m- S* \* H3 K
我好饿呀！:wanwan59:

' x& @; L" {/ K  F/ k. _这么晚毛毛妈也还在呀～再饿也要坚持哦，即使受这样美食的诱惑也绝不吃夜食～哈哈。。:wanwan08:

202299

我好饿呀！:wanwan59:

蓝宝贝

呵呵，很有食欲。。:wanwan59: :wanwan59:

凯茵妈妈

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: :wanwan59: