爱斐妈

今天想做四鲜烤麸，可懒的去买笋片，结果就变成三鲜了！爱斐起名海绵宝宝
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面筋要过水煮开，去豆腥味，过油炸，形好看% x, ~" @" ~3 T9 A' w6 G' a

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黄花、木耳有清除体内垃圾的作用，要常吃噢！（还应有笋片，超市冷藏区都有买的，今天懒了一下）锅留底油，炒一下再下炸过的面筋，翻炒后加高汤少许，放生抽入味，最后放盐，糖. T3 F- n  t  C, Y$ c/ x: H

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* l) H1 T% V( u# d今天的晚餐出锅了！8 y! b$ H) c/ m- I2 n8 E

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红烧豆腐图
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爱爱兔

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康康妈

:wanwan59: :wanwan59: :wanwan59:

maggie妈妈

嗯，看着就香wanwan66.gif

蓝宝贝

原帖由 202299 于 2008-8-31 04:02 发表 8 p6 A* Y; W& S6 s1 ]7 w  D
我好饿呀！:wanwan59:

1 k  h1 @5 ~  Z% S2 ^! D- I: I这么晚毛毛妈也还在呀～再饿也要坚持哦，即使受这样美食的诱惑也绝不吃夜食～哈哈。。:wanwan08:

202299

我好饿呀！:wanwan59:

蓝宝贝

呵呵，很有食欲。。:wanwan59: :wanwan59:

凯茵妈妈

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