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今天想做四鲜烤麸,可懒的去买笋片,结果就变成三鲜了!爱斐起名海绵宝宝' J$ N' |5 H7 w& S
2 M6 b7 R& _# u6 \面筋要过水煮开,去豆腥味,过油炸,形好看/ h$ _& ^3 k7 d& W9 |4 f
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" q6 E# k! S9 U0 C& |4 v- ^" z4 [黄花、木耳有清除体内垃圾的作用,要常吃噢!(还应有笋片,超市冷藏区都有买的,今天懒了一下)锅留底油,炒一下再下炸过的面筋,翻炒后加高汤少许,放生抽入味,最后放盐,糖) r2 C [4 {* C, [1 S2 Z* `6 f
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- R. N" Z4 S( O8 B l1 E今天的晚餐出锅了!3 E% F" k# ^: O" x
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红烧豆腐图( \3 o/ S5 p1 F9 H' c/ G4 K
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