zn841008

一到两岁幼儿的一周食谱推荐 ! W3 p: T3 g/ h$ [7 o$ S3 i
　这个时期的孩子可以安排三餐一点，下面是孩子一周的饮食安排，营养相似的食物可以替换，供父母参考
/ y: C/ k# y+ G5 j9 \星期一
" e) @1 T0 Y3 _: G, D/ ?/ m　　早餐：芙蓉鲜蛋，维生素方包
; k) Z, o. P* ]3 ^. s, b　　午餐：肝泥软饭，时鲜菜鱼片汤* l6 d6 Z- |1 i, {, y# M
　　下午加餐：钙片，鱼肝油，苹果
* \* K6 E. Y9 z% @! G9 p　　晚餐：葱花，冬菇，肉末细丝面3 `; d# V, v% c
　　夜间加餐：一瓶奶1 v  C( A' Q$ n/ X
星期三
$ g2 R# }0 z8 c$ b/ M. M+ o星期二
3 z% t4 f( t8 O+ e/ q8 N0 |　　早餐：鲜奶麦片，蛋糕* s4 i) E5 E. |& t# r
　　午餐：软饭，豆腐鱼肉蒸蛋，沙参玉竹瘦肉汤
' R8 T  P+ ~. _' D7 S% x# W　　下午加餐：钙片，鱼肝油，蛋花汤，面包' ]( M5 q. ^) j
　　晚餐：软饭，鹌鹑蛋，蒸肉饼，炒土豆丝
* s8 ]; E; V1 P9 A　　夜间加餐：一瓶奶& ]5 a& k1 R1 k. q
; E5 f( T& ?2 O  c* e2 z7 Q3 C
　　早餐：鸡蛋桂花粉，果酱面包片（馒头片）
$ v: T5 X& y1 |' }1 y6 o1 A　　午餐：鸡肝，银丝面，韭黄为配料
* J, f# U  E1 ?- ?　　下午加餐：钙片，鱼肝油，冰花雪耳汤，饼干
) a' X# f8 U7 h: M6 f! e4 Q, t　　晚餐：软饭，咸菜蒸大鱼，青菜末
8 p* v2 a  t0 |" N　　夜间加餐：一瓶奶# C3 H4 |& b. a* e  n
星期四" [  u% R( T0 H. z4 F* I# g
　　早餐：鲜甜豆浆，鸡蛋卷
! \2 x! V* K! G4 n　　午餐：软饭，蒸皖鱼，瘦肉，莲子，百合蜜枣汤
: a3 W$ t, S. ?2 W　　下午加餐：钙片，鱼肝油，蜜糖炖雪梨
* R1 X/ m+ c  Z7 U; V　　晚餐：软饭，番茄汤，牛肉菜饼
1 N2 O6 M! \9 u: [7 N& B3 q9 Z& }) h　　夜间加餐：一瓶奶) h( i6 Y) }6 C* `. o
星期五
6 F1 c( A+ s" {　　早餐：蛋花瘦肉粥，馒头片+ A: z5 D& b, f! j  B! {' s5 j
　　午餐：软饭，时鲜菜汤，金针，粉丝，煮鱼松+ ?! s% C/ ~- p$ v! S
　　下午加餐：钙片，鱼肝油，熟大蕉一只
5 x9 d9 p% B. k2 h' @& k2 l7 l　　晚餐：青菜嫩段，鸡肉，丝面片% J4 M: T4 M, ~9 u5 o
　　夜间加餐：一瓶奶  k$ g6 H7 B$ s" Z9 P/ D* c) R
星期六# A5 i: h4 A2 \( h
　　早餐：芝麻糊，奶油包! l' c3 Q( T  @3 a+ \+ P4 n4 u. @
　　午餐：软饭，番茄煮鸡蛋
& H) V7 W9 C9 h4 u: r" i. _　　下午加餐：钙片，鱼肝油，红萝卜土豆猪骨汤
& j) i8 i- {6 _+ \　　晚餐：软饭，肉末豆腐时鲜菜汤# J6 w6 g3 i; m4 g+ i" K, h4 R2 b
　　夜间加餐：一瓶奶
6 L' y$ ^+ S$ E5 [& t5 A! r, \星期日/ X' b8 e5 B4 S9 s1 P  t
　　早餐：腐竹白果粥$ i/ G& U8 s+ X7 E; _: D  y
　　午餐：软饭，马蹄瘦肉饼，青菜蜜枣猪骨汤
& q7 d6 K0 s6 b3 ?  p% [　　下午加餐：钙片，鱼肝油，时鲜水果' r  x0 n1 e% b
　　晚餐：鱼蓉软饭，雪耳鸡蛋汤* s9 H* a. v1 k1 y; n
　　夜间加餐：一瓶奶
. f9 n* B* ~$ W' ?　　此外，根据需要，每天再加2-3次牛奶

18553530

友情帮顶个

小鱼儿嘟嘟

一个人带孩子整不过来的啊

团团娘

一般家庭都做不到吧

18553530

帮顶

zn841008

wanwan41.gif wanwan41.gif wanwan41.gif

zn841008

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: