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一到两岁幼儿的一周食谱推荐 - g6 R8 Z  ?8 Z+ ^6 s* p$ b9 I  L
　这个时期的孩子可以安排三餐一点，下面是孩子一周的饮食安排，营养相似的食物可以替换，供父母参考
  `3 G9 F: ], E6 t# t星期一
' _1 A" ^4 h4 s) J) r　　早餐：芙蓉鲜蛋，维生素方包& t0 U" n2 a# M6 D3 L
　　午餐：肝泥软饭，时鲜菜鱼片汤# _' s1 c, |; [
　　下午加餐：钙片，鱼肝油，苹果) y" s, }8 H4 d9 x1 A! }8 b1 ~
　　晚餐：葱花，冬菇，肉末细丝面
9 F& c) L. Z1 R7 }8 I2 `　　夜间加餐：一瓶奶
0 U: b1 z' H! n6 _3 Z星期三
% ~; `( M& ~# _0 Z  H* [星期二
7 o( @6 {3 K# j6 H* W9 Z　　早餐：鲜奶麦片，蛋糕
% ~2 R2 F' H- F' e　　午餐：软饭，豆腐鱼肉蒸蛋，沙参玉竹瘦肉汤
) K; E; r7 q8 a5 {3 N　　下午加餐：钙片，鱼肝油，蛋花汤，面包( ?) g4 v+ R- b# i* ]
　　晚餐：软饭，鹌鹑蛋，蒸肉饼，炒土豆丝& f% Q6 E3 N! B4 F* b
　　夜间加餐：一瓶奶
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　　早餐：鸡蛋桂花粉，果酱面包片（馒头片）) v% {$ S9 d8 A6 M( `
　　午餐：鸡肝，银丝面，韭黄为配料( i( `0 C' I8 A" `+ H) w+ ?& U& |
　　下午加餐：钙片，鱼肝油，冰花雪耳汤，饼干
# O" n5 J- g0 N　　晚餐：软饭，咸菜蒸大鱼，青菜末
8 Y5 e) W% B! a: \% I! O, p2 ~: m# q$ B　　夜间加餐：一瓶奶( T5 {* y; |$ F( |
星期四4 b8 b$ z: ?6 t! }. X; K% v& d0 n
　　早餐：鲜甜豆浆，鸡蛋卷* P; Y) \2 V; {! O) t
　　午餐：软饭，蒸皖鱼，瘦肉，莲子，百合蜜枣汤1 y" R7 I9 A% e9 f
　　下午加餐：钙片，鱼肝油，蜜糖炖雪梨0 J0 n' n6 t" D6 C! y' V: j5 @
　　晚餐：软饭，番茄汤，牛肉菜饼9 X0 ^! {8 Q9 G7 `" ~. [
　　夜间加餐：一瓶奶
; [8 I! a! a6 o% f" E星期五! E& ^* C- Z. ^( ^) j) J" H
　　早餐：蛋花瘦肉粥，馒头片
8 w; K% X4 C4 d8 e; g* k, n' A: {　　午餐：软饭，时鲜菜汤，金针，粉丝，煮鱼松
2 v; h9 C+ c# X% H% V8 _　　下午加餐：钙片，鱼肝油，熟大蕉一只
6 t4 L7 d4 c* G　　晚餐：青菜嫩段，鸡肉，丝面片9 y7 d  o: d6 a% ~  C
　　夜间加餐：一瓶奶# {! k: k. M; S* ?1 d; f  ]& a- P
星期六6 ^4 m5 w- l3 @! |1 t& c+ q& R8 J
　　早餐：芝麻糊，奶油包
: i0 s2 \# |3 q　　午餐：软饭，番茄煮鸡蛋
  N' _" o  w2 [+ i4 {- {5 C　　下午加餐：钙片，鱼肝油，红萝卜土豆猪骨汤0 b. l/ u$ ?; ]/ }2 G) ?+ G0 L2 \  W
　　晚餐：软饭，肉末豆腐时鲜菜汤
- s, s( J# i' }$ M* ^　　夜间加餐：一瓶奶
0 h( Q2 W& O5 m9 ?. ^7 P星期日% Z4 _  L3 s7 t) J, y
　　早餐：腐竹白果粥- l3 C6 K3 d( c# I9 Q. L# R
　　午餐：软饭，马蹄瘦肉饼，青菜蜜枣猪骨汤
* X8 f4 U$ i. F8 ?+ h& y　　下午加餐：钙片，鱼肝油，时鲜水果
2 h: ]" v+ G0 P% k* l　　晚餐：鱼蓉软饭，雪耳鸡蛋汤
- X1 I5 r* |5 g. G4 `8 d5 P　　夜间加餐：一瓶奶
- W' j8 ~0 t4 z) r　　此外，根据需要，每天再加2-3次牛奶

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友情帮顶个

小鱼儿嘟嘟

一个人带孩子整不过来的啊

团团娘

一般家庭都做不到吧

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