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一到两岁幼儿的一周食谱推荐
! h  s# E% v9 N4 L5 v* g( A) c　这个时期的孩子可以安排三餐一点，下面是孩子一周的饮食安排，营养相似的食物可以替换，供父母参考1 l% l5 z" o0 N: k, p! @; r
星期一 " d2 X, Y7 g9 j! Z5 p0 Q& m7 [9 i
　　早餐：芙蓉鲜蛋，维生素方包
9 H& _! M+ t' S! }$ t　　午餐：肝泥软饭，时鲜菜鱼片汤( ]* u1 V8 Q% D$ x
　　下午加餐：钙片，鱼肝油，苹果$ ]7 P$ K% ]; T0 ~0 D
　　晚餐：葱花，冬菇，肉末细丝面4 i( |' r0 D3 z
　　夜间加餐：一瓶奶
1 o% D, Y- B; }星期三& H  x5 _& ~; K" W4 C
星期二, o0 v; ?; G: U6 M9 I8 ?
　　早餐：鲜奶麦片，蛋糕
+ g: ~) e9 z+ |3 q$ I. f" ?　　午餐：软饭，豆腐鱼肉蒸蛋，沙参玉竹瘦肉汤
/ ?3 v; N: R+ t, C3 m! y! N( A　　下午加餐：钙片，鱼肝油，蛋花汤，面包4 x- l4 u' k/ ~; G; c" n# _  L
　　晚餐：软饭，鹌鹑蛋，蒸肉饼，炒土豆丝
; ^" n- n! C+ u, C. E/ R　　夜间加餐：一瓶奶
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2 v" \/ O/ i/ T- \* m1 j$ _! f+ \　　早餐：鸡蛋桂花粉，果酱面包片（馒头片）0 I1 X) M7 B3 ~6 ?4 a. g# Y$ E
　　午餐：鸡肝，银丝面，韭黄为配料; U! W+ j* S/ s: ]% ?) l1 A
　　下午加餐：钙片，鱼肝油，冰花雪耳汤，饼干
% d+ t- z, R  C　　晚餐：软饭，咸菜蒸大鱼，青菜末
1 V* ~, q8 n  ]2 `, p　　夜间加餐：一瓶奶
7 ?; h/ L' A9 w3 |( V/ l5 e: s% l星期四
* t" C0 W1 f/ n& s. Q# g　　早餐：鲜甜豆浆，鸡蛋卷
' L# ~$ q% @6 K　　午餐：软饭，蒸皖鱼，瘦肉，莲子，百合蜜枣汤
- q% ~4 P# D. x$ b5 A　　下午加餐：钙片，鱼肝油，蜜糖炖雪梨: y+ w; L4 K* b: f# f! A& ]2 x6 c
　　晚餐：软饭，番茄汤，牛肉菜饼+ F  i* B2 C+ H# X
　　夜间加餐：一瓶奶
& c4 |: J; E1 s$ O: f8 P1 F星期五
8 N/ y  Y# E# j% e# l1 R　　早餐：蛋花瘦肉粥，馒头片3 D/ j; m; e5 T" p3 t
　　午餐：软饭，时鲜菜汤，金针，粉丝，煮鱼松
9 U1 t5 O3 y  B* t% e: _6 a9 l. d; y　　下午加餐：钙片，鱼肝油，熟大蕉一只
- [& s6 q7 o! @) |3 D, }- h　　晚餐：青菜嫩段，鸡肉，丝面片
! u- E+ z; A- h6 r6 Y' y　　夜间加餐：一瓶奶0 |% Y! E9 N: x: o" M$ B9 F* L
星期六
5 j9 `+ L- |/ F　　早餐：芝麻糊，奶油包
1 f9 @( W7 U* D7 B( C　　午餐：软饭，番茄煮鸡蛋
/ {8 w: S" l9 f2 o　　下午加餐：钙片，鱼肝油，红萝卜土豆猪骨汤
* x2 {: O$ m1 t9 [6 R8 x. Y6 M　　晚餐：软饭，肉末豆腐时鲜菜汤
8 Z4 J0 X3 Z: O　　夜间加餐：一瓶奶
7 m6 }+ }& j; v3 L2 V星期日
) r( q, d+ F, r6 T! f8 J( }! L　　早餐：腐竹白果粥
& b5 B& n- @/ f- `2 {8 ~　　午餐：软饭，马蹄瘦肉饼，青菜蜜枣猪骨汤, I* @- h% H8 q
　　下午加餐：钙片，鱼肝油，时鲜水果
. [% f7 I& P' T$ d# ~　　晚餐：鱼蓉软饭，雪耳鸡蛋汤
/ m+ U% H, T5 P% g　　夜间加餐：一瓶奶
2 [; p: Y( D; [% Z　　此外，根据需要，每天再加2-3次牛奶

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团团娘

一般家庭都做不到吧

小鱼儿嘟嘟

一个人带孩子整不过来的啊

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