annie0822

5 q) z" b* U$ R, |9 y8 k
, J9 ^  I3 Q5 f" l, l# @5 w```````````````
* F, P5 |* _$ _1 _

zhyp116

不错 哦哦 。。。

xiaofeier

家里还有半个南瓜，今天刚做了南瓜饼，改天试试南瓜炖鸡！

程程妈0430

程程也超爱吃小六，有一次吃了一笼呢

yuguoll

勤奋好学的妈妈，赞

臭臭的妈

学习了！！！！！！1

wsf1971

厉害呦~~

小妖精她姨

帮顶帮顶······:wanwan08:

笑笑

呵呵，聪明哦

辰辰2008

很好吃吗？改天试试了

Alina

好有食欲哟~' Q3 [# K+ d. n7 H$ U
以前我也做过这个 挺好吃的
) |" R9 \1 \  o! I0 _1 |: q可是老公不喜欢穿呢，就我一个人吃 ! E" s8 R) _( i* y( K3 X7 ]
我得培养小神和我一样喜欢吃鸡肉

芝芝妈

有空我也试试。
3 z  _$ v- t! M5 q+ G话说这小六家现在确实是菜比包子好吃

臭狗蛋妈

帮楼主顶了

lishujuan

不错，回家给我们帅帅也做做:wanwan59:

贝贝儿妈咪

不错，貌似挺简单，原材料也好找，回去试试，谢谢楼主指点。

幻彩泡泡

不错不错，挺简单的回去试试

annie0822

原帖由 我爱小蘑菇 于 2010-11-3 14:15 发表 6 X6 Z7 C) c# M: h. t8 S- j
嘻嘻，咱们口的小六汤包的确不错，菜饭比包子好吃。感情我中午去的时候你正在鼓捣这个呢，不错不错

; c8 i- e, d% S  I, v  f
% g( Q; T% K4 H+ C
嘿嘿
; U( k5 ~2 l; X) h; z你来那会,正在火上炖着呢!

我爱小蘑菇

嘻嘻，咱们口的小六汤包的确不错，菜饭比包子好吃。感情我中午去的时候你正在鼓捣这个呢，不错不错

annie0822

制作方法:
8 e7 R# {- t& P* w) C$ h! g+ o4 Q1.鸡肉,我选的是鸡腿肉+ f, v9 i9 w" r3 d% Z  K/ g( }
) U' k- b0 }# ^0 {# z2 L5 ~
  R" d9 k/ x/ |# ^" j
2.南瓜
; v5 C+ @6 L3 D4 g, o4 S5 h$ q. s, R8 A% j/ p" s

3 @. G2 g/ q0 u8 g3.配料:姜 蒜 干辣椒0 \  h5 ?/ r: \  ?2 D( g# i" M

9 a: ~5 C2 p7 F3 i$ R8 J6 \2 J0 G% |1 D5 n8 d4 D
4.先炒香配料,放入鸡腿翻炒,加料酒  o/ N- c- [- N1 N% S& T4 u
  大约翻炒5,6分钟,加少许盐
. e1 s; M" p" n6 A; h! q  t5 R6 r# W/ A% ~" G# }5 a$ \

" q) h' x- g: {4 m5.放南瓜,加水,没过鸡块和南瓜即可," x  ?, K7 `3 v, E  P' ^
  烧滚后,转小火,加盖开始炖
1 \3 r- R5 e# C$ z9 W  鸡肉好熟,主要是要将南瓜炖烂
: u0 A  d5 f( M' S1 N  大约需要半个小时
" M, v+ P* k. ^3 ~) ~1 }" |$ ^  以南瓜块大小而定!- Z/ n3 t' Y7 v' N0 D

+ f) Q/ M" Y* c( E9 j5 o- g
4 i7 d4 U: b2 q. Z) h  E6.待南瓜软烂后,加入适量鸡精就OK啦  D* F9 [; ?8 I5 ?

* B3 {0 i5 Q' u5 s! S' k. P& R* d8 G% u$ ^$ I6 u3 V
7.起锅,装盘
" w/ j; |  L/ s$ P5 {" z4 |$ {' {7 m6 j/ k) V0 B
% N9 P4 V, A* J* F" O' j9 K
用这个汤拌米饭,可可特别爱吃
% c* S  t2 P! Z: K, Q4 e$ e% C鸡肉也很烂,南瓜也拌到米饭里
# q6 T$ A/ Y  h9 }* N) t营养OK,味道OK!
8 l. G( h# |# I: J成功~' ^1 K. Y- n  w; d* i
:wanwan58:( ^. n, }! K+ E( i! d- m; ~
- y" o# g7 I/ G: W) c- S
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