annie0822

) g( W+ o+ i1 C5 ~

& l: {2 J7 S  l& s! i6 D5 M```````````````
2 F5 H) q7 v/ J, F

zhyp116

不错 哦哦 。。。

xiaofeier

家里还有半个南瓜，今天刚做了南瓜饼，改天试试南瓜炖鸡！

程程妈0430

程程也超爱吃小六，有一次吃了一笼呢

yuguoll

勤奋好学的妈妈，赞

臭臭的妈

学习了！！！！！！1

wsf1971

厉害呦~~

小妖精她姨

帮顶帮顶······:wanwan08:

笑笑

呵呵，聪明哦

辰辰2008

很好吃吗？改天试试了

Alina

好有食欲哟~
( m5 m) y0 L" |1 u/ J# m以前我也做过这个 挺好吃的" p- w6 S- d- f3 N$ p* i
可是老公不喜欢穿呢，就我一个人吃 - e3 h8 L4 o3 `% K( O, z/ [! Q# E
我得培养小神和我一样喜欢吃鸡肉

芝芝妈

有空我也试试。
" }9 ?- ]# D. a% _% `话说这小六家现在确实是菜比包子好吃

臭狗蛋妈

帮楼主顶了

lishujuan

不错，回家给我们帅帅也做做:wanwan59:

贝贝儿妈咪

不错，貌似挺简单，原材料也好找，回去试试，谢谢楼主指点。

幻彩泡泡

不错不错，挺简单的回去试试

annie0822

原帖由 我爱小蘑菇 于 2010-11-3 14:15 发表 ) N, G! h3 E. c6 M7 c
嘻嘻，咱们口的小六汤包的确不错，菜饭比包子好吃。感情我中午去的时候你正在鼓捣这个呢，不错不错

; n* ?6 M+ _. X. H* I3 p+ I& N5 I$ R, B& R
嘿嘿
5 o- [! E" Z% Z& X. b2 W你来那会,正在火上炖着呢!

我爱小蘑菇

嘻嘻，咱们口的小六汤包的确不错，菜饭比包子好吃。感情我中午去的时候你正在鼓捣这个呢，不错不错

annie0822

制作方法:
: \. R/ e: F0 a& R  J# d; _1.鸡肉,我选的是鸡腿肉
# e8 ~' B( d3 e
: W  h, K4 T  B; E! S' @, ?! b4 m6 h; [
2.南瓜 3 ^  G% F- [+ v. ?6 n

$ O! l( l! X1 G7 }1 |$ r# N3 m
, ~+ B/ Q2 }: v. l3.配料:姜 蒜 干辣椒
5 w/ o4 R0 G4 f1 f) ?3 W. }6 E" u
$ Z/ Q- L) M1 a& _
; E7 ^6 t" H+ R9 D4.先炒香配料,放入鸡腿翻炒,加料酒% E3 D0 j  c/ ]1 w2 @- B& \4 q
  大约翻炒5,6分钟,加少许盐6 b0 V1 O+ a  X0 w- t+ ?9 {% v

: K5 S. u$ b3 R' \  a' |/ y; Q* t+ a* J- s9 v
5.放南瓜,加水,没过鸡块和南瓜即可,2 W! @; F6 v' Z
  烧滚后,转小火,加盖开始炖9 A5 m1 k. V1 I( f6 C
  鸡肉好熟,主要是要将南瓜炖烂) t1 r( ~3 H' O2 C! j) M
  大约需要半个小时
  o* P4 c: [* W/ f+ J2 F* G( W# U  以南瓜块大小而定!
' ?! k1 r- T: A9 D( r$ D& {' i8 C' ~4 Q6 t

* e/ |3 |0 @0 l+ U% t2 H1 w6.待南瓜软烂后,加入适量鸡精就OK啦) x7 P% C  D. U6 Y+ f+ ]) f
7 k3 ^9 F* p! f5 N0 [% T
# h1 U$ g, d4 e& A) O; F
7.起锅,装盘0 @! v: b7 T+ m# x. ~

5 E- H  G" p: x4 N) h& [" a2 X! ?7 b7 H
用这个汤拌米饭,可可特别爱吃2 x( ]4 ?4 m7 V, I2 ~* G
鸡肉也很烂,南瓜也拌到米饭里
! K. Z" n" p, x+ J4 k营养OK,味道OK!
' S% z% r* T0 C! Y4 T; `成功~
- R8 L5 Q$ F! e:wanwan58:
* K$ m1 [- _+ H8 q# e- b- Y% Y* P) [5 K$ D, {* b) [
[ 本帖最后由 annie0822 于 2010-11-3 14:14 编辑 ]