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楼主
发表于 2010-11-8 17:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
:wanwan86: 亲们,光成天给老公和孩子做好吃的,适当的时候也要给自己补补呢哦~!再此把我自己做的一点补品的片片奉上,大家喜欢的,可以试着做做,亲们,要对自己也好一点嘛,是吧?嘻嘻。。。! |# B+ m9 s( Z4 y. l' K+ b4 h
先晒上一张:6 \7 W0 N) ?) |: J4 g8 K/ m% b
---最补的
. x' U. `4 `- r( r/ V8 i/ c
4 T- \0 [) f, \, d1 R% p1 E5 G准备材料:冰糖、大枣、桂圆、莲子、蛋、银耳、当归
7 o2 ^: e( q* i; I* S' T% A制作方法:将上述材料洗净放入水中煮,同时放入已备好的蛋同时煮二十分钟左右即可;最后放上冰糖就好啦;3 Z/ b5 B( y9 V2 L) ^, B
+ n: j5 c$ u' [7 A( r. G, S8 |
猪骨玉米汤,不喜欢喝甜汤的亲们可以做这个喝,相当好了
8 D. r6 l4 Q5 Z7 H- \) e/ w% _准备材料:猪蹄、大枣、玉米、枸杞、玉米
1 z; E! N/ b* N" P0 P, u; @$ P7 i制作方法:先把猪蹄过个水,起锅,然后重新换水,将水煮沸再放入猪蹄,同时放上大枣、枸杞、玉米,小火来炖即可;亲们不要着急放调料,因为不放调料的汤便于保存,要要盛到碗里前在碗底放点葱花、盐、等调料即可,好喝的猪蹄汤哦~

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5 O3 n. ]  R+ b% p9 X好吃的土豆鸡块# p# q, H* ]  s- @$ i6 t  ^
准备材料:鸡块、土豆、豆角1 j+ A8 ]. V, m  V, s6 Q
制作方法:先把鸡块放水中过一下去腥味捞起,然后烧油放入少许冰糖烧至金黄色,放入干辣椒、姜片调料爆炒、倒入酱油,然后将鸡块倒入锅中(糖炒至金黄色的时候比较容易上色喲),翻炒后,倒入豆角,盖上锅盖,少焖一会,再倒入土豆(因为现在都出的是新土豆,比较好熟,避免煮就会化成土豆泥,土豆最后下锅),然后小火慢慢来烧,亲们入锅用电高压锅,那么记住压上5分钟就足够了,否则会特别烂哦~
0 L0 ]4 |+ i2 }

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[ 本帖最后由 嘉伟妈咪 于 2010-11-8 17:38 编辑 ]
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lujin1236 + 20 好吃
phia + 20 女人就是要对自己好一点~~~呵呵

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最后款不错
+ ]) I) e5 ], Q0 x本周尝试一下

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学习了,呵呵,:wanwan15:
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我也爱吃土豆鸡块,感谢楼主的美图

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土豆炖鸡块,大爱啊,回头也做一次。

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看得人肚子好饿啊,吃饭去咧~~~~

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沙发 很会养生啊
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再来晒晒好吃的东东,妈妈们看看做给自己吃吃,很补的哦~!重要 ...
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