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我家宝特别爱吃这种糖醋鱼。跟糖醋里脊的味道很像。拌米饭也很好吃。! p2 g& o! Z& I2 Q
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做这种鱼,可以用多种鱼来做。其中最好是用黄花鱼。或马面鱼。好成型。不过要是谁刀工好的话。这种做法做松鼠鱼也可以。
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" \9 X% ~( {3 Q3 b2 L4 o$ d今天买的鱼是那种大号的马面鱼。整个市场里也没有卖中号的。超郁闷。 中号的马面鱼比较好入味。6 G! m: K/ N8 A# S
t& O- `6 X8 `4 E0 z; M黄花鱼在春天吃比较好。再一个就是黄花鱼刺多。马面鱼的刺少。比较适合小点的宝宝吃。
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下面上做法:
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( L; ]& L; E/ ]4 f g( \) V( L材料:( q" ]- z+ ^8 u! `
' ]; E+ w* c) R- T/ D& y# p马面鱼或黄花鱼 胡萝卜丁 豌豆 葱 姜 蒜 料酒 盐 干淀粉 番茄酱 清水 糖 水淀粉 白醋(不能用其它醋代替)
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( H% F1 v8 A x( C W% t马面鱼鱼身双面切几刀好入味。我买的是大号的鱼所以就把鱼身改花刀了。用盐。料酒腌半个小时。! l5 z. N" H T1 M! M! Z, L
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/ O% V# F# q4 O+ i( c Y0 i, U A把豌豆放到锅里焯一下。豆子不好熟。要多焯一会儿。再放胡萝卜丁。
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这是焯好的豆子和胡萝卜丁。6 {7 r/ W! H/ D& Z3 p% x% y
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在鱼身二面都拍上干淀粉。防止鱼入锅炸的时候粘锅。$ |3 p3 V1 c) c, ]: i
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- C0 R. ]6 G! L& t: I油要多放点。等油8成热的时候,下鱼炸。
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% m( Z; ]3 G% e5 m2 c, C炸到鱼二面都是金黄色的时候沥干油放到盘子里摆好。" P) S4 @1 P6 I) F
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1 `0 a* m' H& S& A; q( |/ x锅中加少量油。将葱。姜。蒜。编出香味。. x: V. b" W: i( e" {) s
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倒入焯好的胡萝卜丁和豌豆丁炒一小会儿。& _1 @0 M( l( y
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; u# N4 R# W4 z$ ]/ R: W加入番茄酱。盐。糖。
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* l# {, R7 Y0 T5 h& p8 p再加半碗清水。最后放白醋。9 w0 x# x! t' u' s1 `
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等汤汁煮开后。最后放入水淀粉勾芡。
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把煮好的糖醋汁全部淋到鱼身上就好了。! h8 s2 o6 O3 l- ^# e
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1 L' z2 N+ r! y& S9 U最后出来就是这个效果~~~~
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M$ B: G& o5 J+ o& O6 i最后要说一下。因为里面加了番茄酱和白醋。所以这道菜。糖一定要突出。要不就太酸,吃不成。
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