可儿乐妈咪

四色炒蛋" b' ~: m* e: {  g$ N8 K9 O
原料：鸡蛋，青椒，黑木耳，葱、姜、水淀粉适量/ V6 U/ @3 ^2 o: @
做法：
8 L) M- N, g! m·将鸡蛋的蛋清和蛋黄分别打在两个碗内，并分别加入少许盐搅打均匀。
) }! {' D0 e* [5 g1 L. S8 N% m·青椒和木耳分别切菱形块。
7 I0 }$ Q6 U0 ?·油入锅烧热，分别煸炒蛋清和蛋黄，盛出。
9 g. D3 K6 Y& o$ W/ B- l4 D·再起油锅，放入葱姜爆香，投入青椒和黑木耳，炒到快熟时，加入少许盐，再倒入炒好的蛋清和蛋黄，水淀粉勾芡，即可。- y8 C# a, W0 V8 ?. @
功效：补充蛋白质和维生素等。

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小柠檬

:wanwan79: 真不错！改天试试。

淘气包

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4 s; H9 p$ C/ b0 D, p* D0 N喜欢吃鸡蛋！！！:wanwan79:

逍遥游

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爱斐妈

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可儿乐妈咪

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吉毛豆

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& t4 f. l' I0 Q, s5 x$ W真是又简单又好吃还营养！回家试试。