可儿乐妈咪

四色炒蛋
$ \$ F1 b1 ?( n* d6 |3 V原料：鸡蛋，青椒，黑木耳，葱、姜、水淀粉适量# t0 E4 o1 x: v2 w" B
做法：
0 i) k/ r' J3 R: t! u·将鸡蛋的蛋清和蛋黄分别打在两个碗内，并分别加入少许盐搅打均匀。% q$ p0 P/ _$ d1 \, a6 G  f$ E" ~) m
·青椒和木耳分别切菱形块。4 x( d9 ^7 V* w& ?& J* T
·油入锅烧热，分别煸炒蛋清和蛋黄，盛出。
9 S+ S2 Z9 T3 Q. {" c·再起油锅，放入葱姜爆香，投入青椒和黑木耳，炒到快熟时，加入少许盐，再倒入炒好的蛋清和蛋黄，水淀粉勾芡，即可。8 v# J3 e( Q, {; E" N2 V3 y5 ^
功效：补充蛋白质和维生素等。

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小柠檬

:wanwan79: 真不错！改天试试。

淘气包

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喜欢吃鸡蛋！！！:wanwan79:

逍遥游

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爱斐妈

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可儿乐妈咪

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吉毛豆

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真是又简单又好吃还营养！回家试试。