新发现的食谱分享一下

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可儿乐妈咪

丫丫

上初中

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经验值: 11453
爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2007-10-07
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Medal No.11

楼主

四色炒蛋0 E. @6 _% }* S! {4 j8 r# E0 h& L
原料：鸡蛋，青椒，黑木耳，葱、姜、水淀粉适量
做法：' ^" }0 f' p5 W$ F9 e
·将鸡蛋的蛋清和蛋黄分别打在两个碗内，并分别加入少许盐搅打均匀。
·青椒和木耳分别切菱形块。+ M( O. \! g+ l% {+ ?% m) @
·油入锅烧热，分别煸炒蛋清和蛋黄，盛出。
·再起油锅，放入葱姜爆香，投入青椒和黑木耳，炒到快熟时，加入少许盐，再倒入炒好的蛋清和蛋黄，水淀粉勾芡，即可。
功效：补充蛋白质和维生素等。

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吉毛豆

豆苗苗

小学毕业

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宝宝生日: 2006-12-25
地区:: 未央区
街道:: 未央区

沙发

wanwan41.gif * t% \: r8 _9 c4 U1 s; w1 s
真是又简单又好吃还营养！回家试试。

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可儿乐妈咪

丫丫

上初中

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爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2007-10-07
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Medal No.11

板凳

:wanwan33: :wanwan33: :wanwan33:

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爱斐妈

上高中

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地板

:wanwan79:

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逍遥游

睿睿妈妈

上小学

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宝宝生日: 0000-00-00
地区:: 碑林区　　
街道:: 碑林区

Medal No.11

5^#

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淘气包

贵宾

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爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2000-07-19
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Medal No.11

6^#

:wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: 5 s' r9 d5 S1 ]9 [# U- k. N- u

:wanwan79: 9 Q+ G; J: i3 J3 s& u

; r! K+ T1 _0 p. o( i
喜欢吃鸡蛋！！！:wanwan79: