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茄子素肉卷
% V$ P; u% K }原料:
+ R) d# C# K6 O+ S* f' M1 f/ o茄子一个,素肉馅半碗,胡萝卜,青椒,葱姜末,蒜末,盐,酱油等调味料5 l! p! R6 O: r6 O. G- q
8 X, I" m1 M" }* K# U4 W做法:
2 n" q& D7 o, v7 Y, W* h1、先将茄子洗净切成薄片备用,胡萝卜、青椒、切成小丁备用。' m% W, ~6 B) Z: ^. u2 {1 L
2、锅里油热后,放入素肉末煸炒,加入酱油、醋,把胡萝卜等蔬菜放进去炒熟,
- _3 u! c+ o3 V( ~! | O+ N 加入一点盐和蘑菇精,盛出来。
+ u8 O3 v# Y$ b( _5 z3、平锅加热,放少许油,将茄子片煎软。# J' a$ L5 }+ D8 h5 ~& X% U7 q
4、将炒好的素肉菜馅,放到茄片上卷好。6 E3 B" q# G. [& U
5、将卷好的茄子卷放锅里蒸10分钟。
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