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茄子素肉卷& R8 f" i3 T# t( k
原料:
. g) i, t- I8 H' k茄子一个,素肉馅半碗,胡萝卜,青椒,葱姜末,蒜末,盐,酱油等调味料
( _4 ^$ o& E9 B! c- t) c0 x1 F
9 X& |! {4 L) ] k7 f: ^做法:3 I" g1 H- i8 F" X
1、先将茄子洗净切成薄片备用,胡萝卜、青椒、切成小丁备用。& m5 f" U( G/ L& o
2、锅里油热后,放入素肉末煸炒,加入酱油、醋,把胡萝卜等蔬菜放进去炒熟,! H2 }4 H* O6 t3 E y; M
加入一点盐和蘑菇精,盛出来。0 E# _" |2 ?* o
3、平锅加热,放少许油,将茄子片煎软。
+ {. L% x0 O- ?! l0 l4、将炒好的素肉菜馅,放到茄片上卷好。
0 j% n4 G. f; P1 k+ D* d5、将卷好的茄子卷放锅里蒸10分钟。3 f5 M8 G1 |4 v, F2 d
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