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茄子素肉卷7 i, V5 B: v9 I& W
原料:
1 [ d) }/ H% ?0 C, x2 O+ C' Z t茄子一个,素肉馅半碗,胡萝卜,青椒,葱姜末,蒜末,盐,酱油等调味料( l7 X0 A N9 D( g% V: o, U: {8 [
( c9 v5 y3 G% u) X做法:
' Q7 Z1 ~# {2 y! f# n4 A+ T# B1、先将茄子洗净切成薄片备用,胡萝卜、青椒、切成小丁备用。3 T( U$ ]8 Q; y$ @! X
2、锅里油热后,放入素肉末煸炒,加入酱油、醋,把胡萝卜等蔬菜放进去炒熟,
+ ?: a) _% s, J l 加入一点盐和蘑菇精,盛出来。
0 l, U+ A1 Q2 R+ y3、平锅加热,放少许油,将茄子片煎软。; c$ [0 _7 {, s( a2 B3 N! ~
4、将炒好的素肉菜馅,放到茄片上卷好。
, @& \/ W5 J, |5 v2 R5 ]5、将卷好的茄子卷放锅里蒸10分钟。
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