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茄子素肉卷+ q4 S5 I( k9 d' L4 O3 G
原料:) ~+ h2 z# Q7 q p( V1 \2 v; R, g
茄子一个,素肉馅半碗,胡萝卜,青椒,葱姜末,蒜末,盐,酱油等调味料
. p9 \$ ?' ?0 h* z4 J8 n
8 Z9 a; B1 O0 ^1 R [做法:
- J% K7 Y" A0 U0 [- m& W: N% n1、先将茄子洗净切成薄片备用,胡萝卜、青椒、切成小丁备用。6 R& o/ |; s0 I5 b3 T
2、锅里油热后,放入素肉末煸炒,加入酱油、醋,把胡萝卜等蔬菜放进去炒熟,0 d$ z' g7 A9 J6 F6 H! Q8 x4 g4 K5 w
加入一点盐和蘑菇精,盛出来。
# f9 L0 u8 v0 u6 l v7 a! h$ d2 V3、平锅加热,放少许油,将茄子片煎软。
# a9 M- e3 b' E9 s4、将炒好的素肉菜馅,放到茄片上卷好。
5 K' U* x* V8 a) i5、将卷好的茄子卷放锅里蒸10分钟。
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