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茄子素肉卷& }3 w! n0 G4 P6 t7 Q$ H
原料:" ^+ t8 W8 `& b
茄子一个,素肉馅半碗,胡萝卜,青椒,葱姜末,蒜末,盐,酱油等调味料7 J0 P& s1 P* W" \* ]$ L
) p4 h* u. b3 Y. E
做法:
" J# k, _0 G) x& d" Z; C0 L1、先将茄子洗净切成薄片备用,胡萝卜、青椒、切成小丁备用。: X" Q# P' j5 n' E. s* p7 p
2、锅里油热后,放入素肉末煸炒,加入酱油、醋,把胡萝卜等蔬菜放进去炒熟,
& P1 x7 l9 m2 g8 S 加入一点盐和蘑菇精,盛出来。# s7 S. I; m; n
3、平锅加热,放少许油,将茄子片煎软。
- [7 c5 L+ ?4 A* Z& `& I! E9 K* \4、将炒好的素肉菜馅,放到茄片上卷好。
8 G! b" i' s8 _5、将卷好的茄子卷放锅里蒸10分钟。: T3 ~" s$ E; ]2 N g! N4 @
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