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本帖最后由 annie0822 于 2017-8-15 17:33 编辑
7 z A' I- T: G! a& z% {" o' B/ Y. s1 d' P ?7 h# @
今天的午饭
1 H1 y: Y+ ? ^. |6 O& Y0 ?- G7 K; |. C2 V+ R呵呵,也不知道叫什么名8 {- c0 H) v$ Y& [
就叫个五彩肉丁啦,不过我这里只有四种颜色" X: z: f5 ~1 ?( V$ |
要是有木耳的话,切成丝,配在里面,就完美啦~~
7 Y4 O: t3 {) E3 G7 e" ^& \. h+ C
可可小盆友很喜欢滴. a* J5 D9 K+ j" l: O/ T& K
五颜六色的# I- ]1 [4 ]5 F$ c
准备:. r/ }8 f" A! t* M% E: ?" t
甜椒 胡萝卜 甜玉米粒 切成小丁
+ `$ B0 S7 R; b+ n) ^/ z) O0 J0 H* D: h M4 k: {& }
5 w" Q o1 M# i3 r# d0 h1 N
里脊肉切小丁
! L, @. {7 l4 |2 @+ |/ G" Q0 u- \ ^) V6 ]. W( D: T
) Z+ |, }, f1 S# e葱姜: f: D' w1 ~' a& J. h8 V8 g0 S
0 J5 o' z, W9 r/ t+ ~4 `" N
0 Z- F( K J3 X. i& [' }- |$ W8 E炒肉丁& \/ O; w# R2 P% r2 n4 s4 I* Y6 I8 e+ P
先用料酒和鸡蛋清拌匀
' t, x; ]! g/ q$ d9 c5 B) n大火快炒,出锅,备用~: y! b7 g' y& F# g* k8 Y; ?5 G
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