材料：
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* T+ o1 D7 C1 ~& g) l* b做紫菜包饭最基本的紫菜（大型超市都有卖的）
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寿司卷，这个有也可以没有也行。用这个可以卷的很紧。超市也有卖的！' e9 v* y: r1 c4 R' D
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蒸好的米饭，注意--米饭蒸之前用水跑一个小时，这样蒸出的米饭是一粒粒的。: o) ~- h6 R9 ~- Z
. j4 i( `, y- U4 m2 {盐，白糖，香油，白醋，菠菜，胡萝卜，香肠，肉松，黄瓜，鸡蛋。( T# Q5 D' o, D& V
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" F' ^$ j W2 I, r; O准备工作：' w, K# O/ s: `! w& N
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米饭----在蒸好的米饭中加入盐和白糖，注意量要合适，清淡一点比较好，然后加入一点香油，搅拌均匀，呵呵，忘了说一句，米饭的温度低与手指的温度就OK！
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' Y# |8 \/ W( |6 \ 鸡蛋饼----这个不用说了，滩一个鸡蛋饼，切成丝备用。鸡蛋里记得加点点盐啊！
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; I) R) _1 z3 ^% l2 U. n 黄瓜----切成条用盐和醋泡一下。
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香肠，胡萝卜，菠菜----可以稍微抄一下，也可以象我这样用开水焯一下，冰在水里，如果冰在冰块上就更棒了。- T) E, T" a2 K0 W: |1 @$ {
* m( s5 L/ a! [$ h) x! w 肉松----超市买现成的，准备好这个就好了！
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% M1 m, ~ [% C' c! u \& ?) r 其他，可以准备些其他你爱吃的东西，比如我比较喜欢吃金枪鱼的，就可以在里面加这个！
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& d9 ^' ~6 r9 n; R" T9 C+ H具体操作，开始包吧！
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( }" D+ L2 b0 u& G$ e% D# e% X7 _! J 拿出一片或两张紫菜，开始铺米饭，厚度在0.5CM就可以了，注意不要铺满，到整张的四分之三就行，注意铺均匀，不要压扁…………
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然后依次摆上准备好的菜菜，香肠，菠菜，胡萝卜，黄瓜，鸡蛋丝，肉松，这些菜也是摆上米饭的四分之三位置就OK ，这样卷出来菜刚好在正中间，大小也合适。开始卷…………注意卷紧一点，不然切的时候会松的！
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最后，装进盘子，开吃吧！
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对了，我还准备了芥末，我比较喜欢这个味道！5 H. M5 n1 W3 B$ w8 E
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[ 本帖最后由 美川袜子 于 2011-1-5 11:10 编辑 ]
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发表于 2011-1-4 12:02
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