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% `; O* F; |* @+ ?* m  I2 G　　下面就为大家介绍几款专门为小宝宝打造的南瓜食品。 2 e: y  H$ e+ d1 r
　　★南瓜拌饭（适合6-9个月宝宝） % a1 q3 b& W/ c7 v: o
　　原料：南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各适量。
8 ?, {2 L3 Q/ y' E/ v　　制作： . B! S8 v6 Z  ]' f3 A8 y
　　1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。
. B! Y0 j; E, m! b, G  E　　2、白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。 7 U: V6 w6 \% o/ m- x
　　★南瓜糊（适合7~12个月宝宝食用）
$ o0 r# m( r5 r; o' R. V# C　　原料：南瓜150克，糖40克，牛奶250毫升，鸡蛋1个。. Z! f6 n1 U$ `
　　制法：南瓜蒸熟后，依次加入糖、牛奶、鸡蛋，然后煮熟即可。) x/ D& Z" J' z$ Y) t
　　★南瓜黑米粥（适合周岁以上宝宝食用）
' U( s1 Y2 W# H  N7 \- z9 _$ H　　原料：南瓜200克，黑米150克，大枣60克。
8 R/ G+ K0 y! [　　制作：
% s+ V, [$ J4 Z- v5 F, X　　1、南瓜洗净去柄，切开，取出种子，切片。
  x. d9 P; F5 u. H# N' F3 A　　2、黑米、大枣洗净。一起放入锅内，加水1000毫升。
% u# i- B6 j( E& @& d$ Q5 `/ Q- D　　3、先用猛火煮沸，后改用文火，煮至米烂即可。

爱斐妈

:wanwan79: