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　　下面就为大家介绍几款专门为小宝宝打造的南瓜食品。 3 @2 w' E# l# E. c
　　★南瓜拌饭（适合6-9个月宝宝）   k  i! f/ T) @% y3 J- h- w
　　原料：南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各适量。 + P* p) {9 M4 i
　　制作：
8 Q" i' {; i; l% |9 S8 Q0 |- ^0 o　　1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。 ' M  v6 g/ Q& ^5 B( z6 P! x
　　2、白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。
+ c" p- k! L  F, C7 J7 y0 }, {　　★南瓜糊（适合7~12个月宝宝食用） - U3 N+ g( F6 {9 f
　　原料：南瓜150克，糖40克，牛奶250毫升，鸡蛋1个。
# |. ~; l) z9 u6 o+ }( {& t0 ]　　制法：南瓜蒸熟后，依次加入糖、牛奶、鸡蛋，然后煮熟即可。
) {1 U4 U# B) Q. X4 A" |' a　　★南瓜黑米粥（适合周岁以上宝宝食用）
/ s, |; Q7 G4 v+ a& s1 k7 }' I　　原料：南瓜200克，黑米150克，大枣60克。
2 v, U# _, _6 ^: c　　制作：
6 g" S, T' o; u5 x' ?0 B　　1、南瓜洗净去柄，切开，取出种子，切片。- N6 Q+ o# o- {( u# V9 U$ R$ K* y
　　2、黑米、大枣洗净。一起放入锅内，加水1000毫升。: d; E% u; f, p( U
　　3、先用猛火煮沸，后改用文火，煮至米烂即可。

爱斐妈

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