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卡卡妈

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楼主
发表于 2008-9-23 23:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
   8 V0 L+ I4 O8 x+ J" H
  下面就为大家介绍几款专门为小宝宝打造的南瓜食品。
! O4 B' o3 B" Y9 A% W  ★南瓜拌饭(适合6-9个月宝宝) ' y" _: J6 w# x* j# e
  原料:南瓜1片,米50克,白菜叶1片,食盐、食油和高汤各适量。
3 T  Z% `" M0 l8 A' S" k/ L4 X  制作:
+ {4 V2 B" ]3 ?+ {  T  1、南瓜去皮后,取一小片切成碎粒。 - T3 b* \/ u7 c' X
  2、白米洗净,加汤泡后,放在电饭煲内,待水沸后,加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂,略加油、盐调味即成。
) l& J( k" d8 ]) j1 P  ★南瓜糊(适合7~12个月宝宝食用)
% s& F; M& Z0 X- z0 [& _; f& O9 H0 D6 P  原料:南瓜150克,糖40克,牛奶250毫升,鸡蛋1个。4 S  B  c& y% [9 h
  制法:南瓜蒸熟后,依次加入糖、牛奶、鸡蛋,然后煮熟即可。4 R6 w1 c' M& X% k6 x
  ★南瓜黑米粥(适合周岁以上宝宝食用)# K2 T3 z) c9 y9 [$ q
  原料:南瓜200克,黑米150克,大枣60克。
9 {/ H' y7 f. N5 K  制作:
, n+ r. a% y9 d8 q' a: P  1、南瓜洗净去柄,切开,取出种子,切片。; x7 F" Z5 `8 p" s
  2、黑米、大枣洗净。一起放入锅内,加水1000毫升。" n  K3 S& d# q; M
  3、先用猛火煮沸,后改用文火,煮至米烂即可。

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