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　　下面就为大家介绍几款专门为小宝宝打造的南瓜食品。 2 V% d% n* H+ F( |% U2 z
　　★南瓜拌饭（适合6-9个月宝宝）
5 P+ T$ D$ I3 p: v. Z　　原料：南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各适量。 - D( R2 p& q% `6 g  [1 R' G
　　制作：
, M# a% b7 S  v  }　　1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。 7 H3 O( F. n  y1 S% T
　　2、白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。
3 O( B& z9 |+ r　　★南瓜糊（适合7~12个月宝宝食用） # N" _/ U6 `% A! q
　　原料：南瓜150克，糖40克，牛奶250毫升，鸡蛋1个。, i& f: x2 V2 G; O' r; z
　　制法：南瓜蒸熟后，依次加入糖、牛奶、鸡蛋，然后煮熟即可。/ L1 k  {1 s$ I
　　★南瓜黑米粥（适合周岁以上宝宝食用）
" R* D. F5 ^, P5 f% k) P) o　　原料：南瓜200克，黑米150克，大枣60克。+ e! [: D4 C! T; v0 s
　　制作： 4 e$ {+ x% z( h# ?' A" x. @
　　1、南瓜洗净去柄，切开，取出种子，切片。6 ]! W+ T+ r+ q+ ^
　　2、黑米、大枣洗净。一起放入锅内，加水1000毫升。
8 U$ M1 Z5 S! o- J5 o/ g　　3、先用猛火煮沸，后改用文火，煮至米烂即可。

爱斐妈

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