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* m5 `8 }. W1 X
. x4 {' j1 ], w7 Y, Y川菜中的一道名菜。它是连汤一起上的,“水煮鱼”跟它有点相似。一般鱼品种用青鲩,草鱼,胖头等。2 I5 K4 ?5 H; C. L) ~1 ^6 c
3 i! I. E3 W# N$ M6 m6 t6 {6 J% t将鱼洗净去骨,切片,然后用盐、味精将鱼片拌好,再用玉米淀粉上浆。接着把酸菜洗干净。(注:大超市有酸菜卖)。
0 W3 K: R6 G; ~2 {* H% r( L
2 {9 t5 J0 T/ U, F t, _/ k锅内放少量油,炸生姜、大蒜,接着放酸菜炒一下,再加高汤。先将酸菜煮两分钟,把味调好,然后将鱼放进锅,开锅两分钟即熟。
2 U. q: a3 j; I6 Q, @8 i9 o
: F3 x+ a: x0 U; n6 X喜欢吃川菜麻味的朋友还可放些胡椒粉进去。& @/ y4 n6 {* D; G5 o+ L6 K3 {( N. ~+ w; K
另外酸菜含有很好的乳酸菌,不仅不用担心什么亚酸盐而且经常吃些酸菜还有利于肠道健康。
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