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* \3 g; s R$ C, S2 f
; V0 G) h, Y3 w8 N+ t9 O* r4 _/ C) {川菜中的一道名菜。它是连汤一起上的,“水煮鱼”跟它有点相似。一般鱼品种用青鲩,草鱼,胖头等。
* k( ?: Q% c3 F ^7 x- a: C( e9 b+ }5 w/ ^5 J" M0 T+ H5 W
将鱼洗净去骨,切片,然后用盐、味精将鱼片拌好,再用玉米淀粉上浆。接着把酸菜洗干净。(注:大超市有酸菜卖)。8 L! l4 h+ |/ {! F" \
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锅内放少量油,炸生姜、大蒜,接着放酸菜炒一下,再加高汤。先将酸菜煮两分钟,把味调好,然后将鱼放进锅,开锅两分钟即熟。! Q0 z0 ^+ R/ b N; |/ ^* @2 R. {
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喜欢吃川菜麻味的朋友还可放些胡椒粉进去。
, t$ {& A4 f/ V& P另外酸菜含有很好的乳酸菌,不仅不用担心什么亚酸盐而且经常吃些酸菜还有利于肠道健康。
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