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" N" y" v) M8 J. i
; C0 N' q; b8 I1 Y川菜中的一道名菜。它是连汤一起上的,“水煮鱼”跟它有点相似。一般鱼品种用青鲩,草鱼,胖头等。# Y9 q% X" d% ]. | L$ @
% r, ~/ I+ D1 O, P7 o+ x# ^将鱼洗净去骨,切片,然后用盐、味精将鱼片拌好,再用玉米淀粉上浆。接着把酸菜洗干净。(注:大超市有酸菜卖)。
/ Q. J9 ^' e- x0 h3 l# U2 P; h; m
) Y- ]3 J% C( q. H- k1 {8 k锅内放少量油,炸生姜、大蒜,接着放酸菜炒一下,再加高汤。先将酸菜煮两分钟,把味调好,然后将鱼放进锅,开锅两分钟即熟。$ o# m" m$ d& A/ B
3 Q. ~" G+ e. O3 a. E; ^
喜欢吃川菜麻味的朋友还可放些胡椒粉进去。
! e7 {2 I' l8 \* S另外酸菜含有很好的乳酸菌,不仅不用担心什么亚酸盐而且经常吃些酸菜还有利于肠道健康。
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