菱纱|

       近日天气晴好，让西安这个四季不分明的地方也感受到了春的气息，随着健康饮食的引入，追求爱美、瘦身、养颜之类的话题越来越多，素食主义被广为推崇！不知道坛子里有多少人是食肉的，又有多少人是果蔬达人呢，妈网新春口号:胃呼吸，就要绿色的！如果让你这个春天只吃素，你会最爱吃，或者是首选哪种蔬菜和水果呢？一起参与做春季妈网果蔬达人哦！
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分享格式：8 {; e# ]/ O$ U, ?4 I
首选蔬菜：3 I& E. o* Z$ n* T" h, c& U
首选水果：
+ X  b3 T: H3 e1 t& X, y; m1 m! T理由：
+ ~+ Z% G! Z& D1 F" j1 \3 C. b9 t1 O市场价格：
6 f) Y. M' |1 r& v5 Y7 B) R* H  _+ h" x  h4 A: j
[ 本帖最后由 菱纱| 于 2011-2-24 11:36 编辑 ]

rena_chang0086

首选蔬菜：西兰花
% h+ j. d: D6 b2 D首选水果：木瓜
/ i" ~: `, I/ R* r+ S. L理由：喜欢是没有理由滴* R2 D9 {; M: L/ K7 |3 k
市场价格：西兰花2元一斤，木瓜，我们这边的水果超市卖2.98元一斤，一般超市3.98元一斤。

可可他娘

首选蔬菜：黄瓜
% p3 ^+ z$ W8 i$ s# r+ a) S首选水果：苹果
, s' }1 O: Q' N- S( P- P理由：爽口的黄瓜可以顶饭吃 哈哈（适合瘦身的美妈）
; o% W. W1 B3 |+ |6 ^      苹果富含维生素 人说：每天一个苹果 疾病不来找我~~
& G+ l' E9 Z; Z; y市场价格：苹果3米   黄瓜2.5米

lijinni7557

我也要吃素了！

sxxawd

帮顶。。。。。。。。。。

风景-cici妈

首选蔬菜：西红柿1 N: |# i0 [) ^" U
首选水果：草莓   香蕉  火龙果
" p4 Y, L7 ~! w) a) \. Y* {/ {理由：分享几款果蔬面膜DIY吧
' P: a& z$ z! F, U! Y4 S- {市场价格：这个还真是没注意- Q( Y+ Y' G. d$ ?
1.香蕉酸奶保湿面膜; Q* |3 |2 |; d; m/ p* `2 l% i( n
2，黄瓜面膜/ Z( g1 z2 q3 U
3.草莓酸奶面膜
2 X0 `1 H. W* v8 |" L4.豆腐面膜
" b$ w) M1 q( H* r3 P% q$ |。。。。3 p0 Q  h/ v, R; b2 T
呵呵，太多了，希望各位妈妈越来越美哦:wanwan58:
3 `) Z2 o6 R8 D2 A5 o- O4 g  o- p4 A% ?# J, C' Y: D
[ 本帖最后由 风景-cici妈 于 2011-2-24 17:16 编辑 ]

嘉明妈

首选蔬菜：娃娃菜
8 d7 r/ t6 N) C0 G% @首选水果：甘蔗* \8 `. C5 c2 L
理由：! 超爱娃娃菜，就爱吃甘蔗，娃娃菜的价格相对于其他菜种，今年显得特别亲民。甘蔗虽然涨价一杯，也算是便宜水果了，爱它，没办法。
5 n1 h. M' L3 w9 U2 W: I3 E2 |5 ]
& g$ h  Y; {0 Z  _- U5 O市场价格：. 娃娃菜：市场价4快一包，超市：3.39一包。
/ x9 _, `& |' I7 v2 [$ v           甘蔗：2块一斤，削皮。

玥涵宝贝

思来想去难以抉择，本人对所有水果和蔬菜都是大爱

红叶飘香

首选蔬菜：黄瓜
; W+ r1 f! {7 e" r# ]. d" R4 N理      由：富含胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能清热利尿、预防便秘。
! a7 l$ Q$ I& R' S5 ]" X                 新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪: y* \* e5 x$ Y" q" F7 B
首选水果：苹果1 O. h# _! u1 x5 c
理       由：美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩! g$ }8 [8 f  J1 `+ p; A8 I2 h
市场价格：价格在三块到五块之间吧

mercury2094320

首选蔬菜：黄瓜
9 S) o9 U1 D) k5 C8 V1 R- }首选水果：苹果- a! j2 N/ f4 v, D
理由：很容易买到的，黄瓜清油腻，口感好% h+ g# n$ [7 o: @, `& [6 u
市场价格：黄瓜3块一斤，苹果最便宜的事2.5元一斤，不过有些脱水，我感觉

唐不苦

首选蔬菜：黄瓜
* ]% F5 B4 n: \! g4 i理由：黄瓜中含有丰富的维生素E，价值非常高，有养颜瘦身的功效。我经常生吃黄瓜，（注意一定要洗干净）。, Y& g1 s- q0 q/ E) }  n
市场价格：应该在1斤/3元左右
& a0 [/ i$ m2 e首选水果:苹果
: L) ?- f1 z) r; m9 |; e理由：苹果含有丰富的维他命C，营养均衡。是我每天早上必吃的水果，（苹果可以早上空腹吃）。( e; |# g* Y; _6 @6 d! l
市场价格：1斤/3-5元

好运杨柳青青

首选蔬菜：番茄2 b0 e! ]6 S% s+ _) ?
首选水果：菠萝
% L* X+ {- y' e6 i) q: M理由：丰富的维生素 和 植物纤维 清洁肠胃，健康美肤！2 N/ N4 F9 U3 a
市场价格：番茄五块左右一斤吧，菠萝今天刚买了一个9块多~外面很小一根2块

melody_qj

首选蔬菜：黄瓜8 c* z" y/ H( h5 s( M+ H
首选水果：苹果
3 I; R; N5 w" N, U. L: r理由：健康，价格亲民- w$ ?- y, @; o) N' ~; _2 V* f% l
市场价格：苹果2.5    黄瓜3，都是今天的价格