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客家盐焗鸡腿
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材料:鸡腿 2个 姜 几片 葱 4根# u( \6 z4 o, B: r6 J8 x/ X" t
配料:盐/油/鸡精 若干2 f/ B. {% p% A/ ` {; q4 W
做法:& g7 X- V4 J6 }0 t8 \; s
首先将鸡腿洗干净,控干水份,准备几片姜。
( z: q. [" w" @' f' H 等鸡腿里外摸干透后,先用油把鸡腿抹上一遍,再用精盐、鸡精把整只鸡腿抹匀把盐和鸡精抓在手上,整只鸡腿上上下下里里外抹上一层,放在旁边待用! 时间足够的话可以放一个多小时。: j u! q7 |) C2 N5 P- Q$ x0 ?
在洗干净的电饭煲里倒上薄薄的一层油,放入姜片,把腌好的鸡腿放在电饭煲里,盖好,插电,按上电闸 等到电饭煲自动跳闸,打开锅盖,用筷子将鸡翻个身,再按一次电闸,这次电饭煲自动跳闸,就OK了。 . ~9 j& f) v; |6 |
防入葱,闷5分钟。
2 O' ~) N+ o) [. }& U7 M+ F 鸡腿装盘后把锅底的油和沉淀的盐酱淋在鸡肉上面,电饭煲底部虽然有些焦,但反而让鸡肉更香. 6 F, v' B0 @9 K% s
这个鸡腿吃起来鲜嫩可口,油而不腻
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