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爱心活力豆
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发表于 2011-3-14 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
盐焗手撕鸡3 ~' ]; y) t7 @2 A3 w
  U/ F- D- @) ~5 ]
原料:光鸡一只。
' N+ P* c2 E+ t3 q( r' J$ I# ~/ W- ~" [7 k) W
调味料:油一汤匙、老抽一汤匙、生抽一汤匙、盐适量、糖少许、黄酒一瓶盖。
0 X. n& e# W& g" v, t1 C! K- P+ V7 }& z# J- a/ h3 A
配料:葱段、姜片。
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. Y5 u% M2 _: a1)首先光鸡开笼,晾光水;- ]( \( P' V5 T. f4 v! M+ e
6 n+ A/ z, t6 s3 W+ h7 Y3 f$ }
2)盐适量,只要将盐将鸡全身和内笼摸匀就好,放两片姜片塞到鸡内笼里,将调味料调匀将鸡腌制大概20分钟左右;
4 x- _2 @+ `$ _7 X! M  @/ Z) ?1 H0 |1 g  o$ e- j
3)电饭锅内放入鸡油一片,大概两条葱段垫在鸡油上,鸡脚朝天样放入锅,将剩余的调味料也倒到锅里;
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4)插电等电饭锅跳制,保温焗10分钟就可以开锅盖了;, P* M7 T1 l- m4 K& z

3 Z: ^+ ?/ H" ~3 a4 P+ R5)等大概放凉后便可以手撕或斩件啦。* l8 W5 {0 o# P( Y/ f8 z

4 M/ T' _: e% `; ~! w+ k; @重点Tips提示:- e7 r7 r/ S! f- l- c4 Z0 A# }

. z3 s4 D! g+ ^3 ?( ~9 P1、柴鸡肉较富弹性,若只用半只,要选用带胸骨的那一边,以免鸡胸肉遇热紧缩,口感干涩。
% L( Q& B! J/ `! _, q/ W# U6 w6 E* N% R9 v. l" h6 n+ G1 {5 ~
2、喜食鸡皮者为免油腻,可将鸡冰冻后再撕,撕除鸡皮则只需将鸡放凉即可。 , e3 @  b- S) ~+ A/ ?4 x" W& K/ n- D

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为什么看不见照片

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有专门的盐焗料,我家经常做,很好吃。

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盐焗手撕鸡
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