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发表于 2011-3-14 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
盐焗手撕鸡4 X- L$ Z- H/ M+ g% i

2 z  G# T2 K7 J- m9 O/ y原料:光鸡一只。5 [3 Z# v& {+ p& T

. L' W/ E2 d7 H调味料:油一汤匙、老抽一汤匙、生抽一汤匙、盐适量、糖少许、黄酒一瓶盖。
5 a4 o& v: ^7 Q0 x4 R' f# z- v; d2 f, E& h; y. E& c" s% C
配料:葱段、姜片。
$ _. U  n$ a0 x" }& ]( P, a. N' M- ^( v. y% V/ P
1)首先光鸡开笼,晾光水;
  }+ X4 y# z" ^" g" Z8 ]
, y- }+ H$ c: _; h" O2)盐适量,只要将盐将鸡全身和内笼摸匀就好,放两片姜片塞到鸡内笼里,将调味料调匀将鸡腌制大概20分钟左右;
  b; j) j+ b8 h7 R& {8 d  O7 Y' I" D6 m4 [
3)电饭锅内放入鸡油一片,大概两条葱段垫在鸡油上,鸡脚朝天样放入锅,将剩余的调味料也倒到锅里;
2 k" D6 S& C+ V( F: y0 C, z8 a. I( m0 [& |4 o3 l
4)插电等电饭锅跳制,保温焗10分钟就可以开锅盖了;; g6 z8 C. u5 P! Y& s; `

7 c4 h3 h! f% s" \2 T: l0 l5)等大概放凉后便可以手撕或斩件啦。3 E/ {! E( P$ H
5 _; [+ A# X9 s
重点Tips提示:
' d' t3 n  x3 L! k$ T  Q, }/ ^! _% R% P% u
1、柴鸡肉较富弹性,若只用半只,要选用带胸骨的那一边,以免鸡胸肉遇热紧缩,口感干涩。2 _. W! g1 M/ v$ {" N4 U
" {/ ^5 f* l; z9 u0 I+ v. G# P- z
2、喜食鸡皮者为免油腻,可将鸡冰冻后再撕,撕除鸡皮则只需将鸡放凉即可。 : T9 ~9 h  n/ t

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顶一下。

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有专门的盐焗料,我家经常做,很好吃。

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为什么看不见照片
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