唐不苦

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原料：2 d/ y( t4 }8 y, h2 Y2 A8 ^5 p
1、鳄梨（牛油果）、沙拉蔬菜、煮熟的鸡蛋、西柚、紫色甘蓝、烤熟的杏仁片。
  Q! f2 R" L+ M做法：4 Z* J1 }! L; l: J
1：将所有的蔬菜、水果切成合适的片或者丝放入大的沙拉盆；8 p& h6 }$ k# t$ a
2：加入适量的橄榄油、盐和胡椒粉拌匀；
, c/ H, s; G8 n3：最后撒上烤熟的杏仁片即可。
0 M' C/ F& k0 ?6 F/ F% d* n友情提示：) D/ ~$ Z+ V2 u2 K" I+ X5 f
1：凉拌沙拉最好采用健康的原味橄榄油；
: x7 X" ~* f6 |+ g2 N3 T2：除了蔬菜最好添加一到两种的水果；
+ D( c1 Y. G! y: u9 `+ _3：最后还要加入烤熟的杏仁片（或核桃仁等）来让沙拉更香口。
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红红狐狸

看着就有食欲  美的很

melody_qj

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