唐不苦

- s: T( ]: y- O/ _, O原料：; g% [8 U6 n# O8 Z% a
1、鳄梨（牛油果）、沙拉蔬菜、煮熟的鸡蛋、西柚、紫色甘蓝、烤熟的杏仁片。
6 h7 o/ _4 J3 m' I' C  [! R5 w做法：
5 b6 T3 m% R5 M+ D  r; w7 `" O1：将所有的蔬菜、水果切成合适的片或者丝放入大的沙拉盆；
& P. a& z. {' {+ t5 j# i2：加入适量的橄榄油、盐和胡椒粉拌匀；
+ V5 h" S- V4 B3：最后撒上烤熟的杏仁片即可。
. p4 l8 y) r9 j6 o( {( @友情提示：# I  Z2 N+ ~1 `8 d; U! ?/ Y! S
1：凉拌沙拉最好采用健康的原味橄榄油；
! S4 ?' L  T" [8 @2：除了蔬菜最好添加一到两种的水果；0 d; _% o& V# l: T3 ^
3：最后还要加入烤熟的杏仁片（或核桃仁等）来让沙拉更香口。/ Z1 F& V. R2 M

红红狐狸

看着就有食欲  美的很

melody_qj

爱吃