唐不苦

9 `% y) f4 e- d6 Z1 ~原料：" h$ Y1 y0 x4 \% a' e5 R
1、鳄梨（牛油果）、沙拉蔬菜、煮熟的鸡蛋、西柚、紫色甘蓝、烤熟的杏仁片。- b+ m/ Q6 I7 g
做法：# l. n; Y  g' V& x' Q" m& K0 P
1：将所有的蔬菜、水果切成合适的片或者丝放入大的沙拉盆；" n6 y" ^% v" q* Q- T' d# B5 [2 e
2：加入适量的橄榄油、盐和胡椒粉拌匀；
+ Q/ C4 ]3 U1 _) L) R6 C$ b3：最后撒上烤熟的杏仁片即可。3 \) E& P& l  L9 L2 q& D
友情提示：
: O; k% U- j" o& P/ M1：凉拌沙拉最好采用健康的原味橄榄油；
! k: |" t  f2 R6 @2：除了蔬菜最好添加一到两种的水果；4 Y9 Y% b* N& w, {5 Y7 w
3：最后还要加入烤熟的杏仁片（或核桃仁等）来让沙拉更香口。
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melody_qj

爱吃

红红狐狸

看着就有食欲  美的很