唐不苦

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原料：
2 d+ I1 f2 Z: k5 \  h( Q* M1、鳄梨（牛油果）、沙拉蔬菜、煮熟的鸡蛋、西柚、紫色甘蓝、烤熟的杏仁片。
5 K! R. \/ D' l  L/ b做法：; |( L: _% d$ \
1：将所有的蔬菜、水果切成合适的片或者丝放入大的沙拉盆；
3 H; e, F# d! G2：加入适量的橄榄油、盐和胡椒粉拌匀；' @7 E- A4 Y/ ]3 H
3：最后撒上烤熟的杏仁片即可。
4 b% g5 c7 g3 e0 n友情提示：8 [9 W' G" h% o1 I( q# ?9 _
1：凉拌沙拉最好采用健康的原味橄榄油；
( N/ E0 U  [; |, }2：除了蔬菜最好添加一到两种的水果；
! {2 V- ^6 l2 u1 c3：最后还要加入烤熟的杏仁片（或核桃仁等）来让沙拉更香口。5 u$ B# ~: o- l8 ]3 x2 A

melody_qj

爱吃

红红狐狸

看着就有食欲  美的很