唐不苦

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原料：
" H9 q$ q: P: C( T* I# ~3 y1、鳄梨（牛油果）、沙拉蔬菜、煮熟的鸡蛋、西柚、紫色甘蓝、烤熟的杏仁片。
( O1 |5 z. P9 }+ |! a1 C做法：+ ~/ V; H# P% M  j9 Q& s8 c
1：将所有的蔬菜、水果切成合适的片或者丝放入大的沙拉盆；
$ m+ ^$ ]9 K4 [. Y1 z* k! C2：加入适量的橄榄油、盐和胡椒粉拌匀；
: Y# ~  X7 t8 M, Z9 u1 c1 _6 n2 a3：最后撒上烤熟的杏仁片即可。
+ e# Y, s6 a2 `4 D4 `  Q友情提示：
# ^2 p1 X- g$ L. F1：凉拌沙拉最好采用健康的原味橄榄油；: E: X6 l0 a& l
2：除了蔬菜最好添加一到两种的水果；
) U/ G# a: `2 M! j3：最后还要加入烤熟的杏仁片（或核桃仁等）来让沙拉更香口。
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melody_qj

爱吃

红红狐狸

看着就有食欲  美的很