唐不苦

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原料：# O" _- Z7 b; h& M
1、鳄梨（牛油果）、沙拉蔬菜、煮熟的鸡蛋、西柚、紫色甘蓝、烤熟的杏仁片。
" O  S3 s; i. U$ U! W9 E做法：, u. w0 v( T. d* P* `$ [
1：将所有的蔬菜、水果切成合适的片或者丝放入大的沙拉盆；
, x' }& S# J$ e' U! K2：加入适量的橄榄油、盐和胡椒粉拌匀；
, p9 C% u  m8 U3 J- m+ q3：最后撒上烤熟的杏仁片即可。6 s# ^$ F' a0 I2 U, F- x4 V3 O$ c
友情提示：  `" x8 a0 p  H" f$ h% R, W
1：凉拌沙拉最好采用健康的原味橄榄油；; m% u# g& Q7 w9 Y; s2 s: C
2：除了蔬菜最好添加一到两种的水果；/ i) H- ?& x% b2 d2 |' f7 {, v" y
3：最后还要加入烤熟的杏仁片（或核桃仁等）来让沙拉更香口。( A4 }* @( s6 T

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爱吃

红红狐狸

看着就有食欲  美的很