唐不苦

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原料：& {" v. o6 y5 v/ @! W
1、鳄梨（牛油果）、沙拉蔬菜、煮熟的鸡蛋、西柚、紫色甘蓝、烤熟的杏仁片。, }$ t4 O* Y8 _9 `
做法：
9 D- ]& u+ ~& t8 q1：将所有的蔬菜、水果切成合适的片或者丝放入大的沙拉盆；1 s' K! T; j( B8 h  ]- u) V
2：加入适量的橄榄油、盐和胡椒粉拌匀；
( j( @" Z) b3 ?3：最后撒上烤熟的杏仁片即可。
; e2 [, C6 D' V9 o0 a5 r友情提示：. c- I( h% A( T( a  x2 e% D; C
1：凉拌沙拉最好采用健康的原味橄榄油；
9 `" A5 b# Q! {0 q2：除了蔬菜最好添加一到两种的水果；
9 b, V) ?2 x% a3：最后还要加入烤熟的杏仁片（或核桃仁等）来让沙拉更香口。
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melody_qj

爱吃

红红狐狸

看着就有食欲  美的很