手巧心才灵

儿童正是长身体的旺盛时期，所需各种营养物质必须充足供给，否则就会影响到儿童的生长发育。芝麻酱对儿童来说是不可多得的营养补品。. S/ p4 ?+ Y+ d, M4 s

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据分析，芝麻酱含有的极为丰富的铁、钙、蛋白质是儿童身体生长发育最需要的营养要素。每100克纯芝麻酱含铁58毫克，比猪肝的含铁量高1倍，比鸡蛋量的含铁量高6倍。
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因此，在平常的膳食中，给儿童增加点芝麻酱，不仅提高了他们吃东西的胃口，也是预防缺铁性贫血的重要措施，同时具有易于吸收的优点。8 N6 p9 g8 J) n. S
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芝麻酱中含钙量也很高，每100克中含有870毫克，仅次于虾米和虾皮的含钙量。( I& v1 Y, j$ w! Q* T
　　
0 c) c  X; m, h/ k9 N芝麻酱所含有钙要比豆类和蔬菜都高。9 G- X9 N4 g0 F) F" U' z) ~3 i* P
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食入10克芝麻酱相当于摄入30克豆腐或140克大白菜所含的钙。所以经常给儿童吃点芝麻酱，对预防佝偻病以及对骨骼，牙齿的发育，都有极大的好处。9 h( K$ }8 |3 C, t. j
　　
3 Z- U9 d- g( C+ x% k另外，芝麻酱所含有优质蛋白质，比瘦猪肉的蛋白质含量还要高，也是钙充蛋白质的好途径。1 s; V' t( s! R! |7 x1 x
　　目前，在市场上销售的儿童食品的种类繁多，在成千上万种儿童食品中，直正能比得上像芝麻酱这种营养丰富食品不太多。
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6 {7 b) b: z& h' G1 K6 A! t0 q. J. ~* C所以，家长可以适当地在儿童的膳食中增加芝麻酱，对儿童的生长发育是大有益处的。

皮球的妈妈

儿子幼儿园的早饭经常会有馒头夹芝麻酱，小子现在在家也很爱这么吃。  D( D5 S4 S  o8 D9 n) |- E
奶奶也经常烙芝麻酱的饼，蒸芝麻酱花卷给他吃。

冬宝妈091216

学习了
0 z; u1 l5 ]$ ]( R& O

快乐兔子妈妈

学习了

zhdonglu

可是妈妈们，有没有儿童专用滴芝麻酱呢？什么品牌呢？

adalee00

:wanwan79: :wanwan79:

莹莹妈妈

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

悦妈咪

我们也是给鸡蛋羹、面条放芝麻酱:wanwan33:

shirleyzhao

:wanwan79: :wanwan79:

钦子

wanwan41.gif wanwan41.gif 学习咯。

咿呀妈咪

学习了:wanwan79:

我爱肉球

多大的宝宝可以开始吃呢

zx7891

:wanwan61: :wanwan61: :wanwan61:

zhang7412

我丫头爱吃花生酱，不知道有没有同样的效果

欣儿妈妈

:wanwan79: :wanwan79: 夹馍不管是烧饼还是蒸馍都可以，上面再放一点点盐，我孩子特别爱吃这个。

爱毛毛

家里有时候调凉菜的时候也可以放一点儿芝麻酱，也很好吃，比如凉调菠菜粉条，莴笋丝都可以放。

于丁丁妈妈

我们也常吃芝麻酱，有时候不想做饭，就给他下面条，和芝麻酱拌在一起，丁丁很爱吃的

午阳妈妈

原帖由 糟怪乖乖 于 2008-10-9 18:11 发表
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糟怪乖乖

原帖由 麦兜妈妈 于 2008-10-9 15:05 发表 ; p7 ~$ n! a7 V2 B) c4 {
我给宝宝一般这样吃芝麻酱：
( z, h! |! |) P, L( c" N1。蒸鸡蛋羹时，等蛋羹出锅，在上面撒一层芝麻酱。3 _" ^1 {$ |$ F  P9 V+ E
2，姥姥给蒸芝麻酱小花卷。& e# ~4 i$ ^; G- V4 I
3。玉米面糊糊上面撒一层芝麻酱，加一些椒盐。很好喝（老北京叫面茶）
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麦兜妈妈

我给宝宝一般这样吃芝麻酱：
6 i; w7 Q2 E* l6 \1。蒸鸡蛋羹时，等蛋羹出锅，在上面撒一层芝麻酱。) T2 W3 \  s& _6 @, i' x& r8 a
2，姥姥给蒸芝麻酱小花卷。
; C* C1 U/ W; E" l0 |3。玉米面糊糊上面撒一层芝麻酱，加一些椒盐。很好喝（老北京叫面茶）) I( |( `4 D% H4 Z
4。芝麻酱加白糖（最好绵白糖），蘸馒头直接食用。（我小时候最爱吃的做饭）4 |! g/ c" l) T$ M9 e3 V5 T# B
目前想起来这几种吃法，抛砖引玉，希望学到更多的做法！