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宝宝春季应注意什么?, N5 V. E( {" M" z1 s6 n

春季穿衣不要“捂”8 B/ i2 a1 ~( c- B* r; d0 B . ^, l+ ^  J, |2 K/ r* [# [ 　　春季是万物生发，包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气。春天气候转暖，自然界各种生物萌生发育。! }& E/ a. m9 l* o' @/ y. b/ H * H3 `( i- @5 x1 I' |/ I3 l 　　但是，春天的气候变化无常，乍暖乍寒。对于体温调节功能尚未发育完善的小宝宝非常容易感染病，稍有风吹草动，就感冒发热、咽痛声哑、咳嗽气喘等，因此爸爸妈妈要特别注意春季宝宝的衣着。2 m) z( n2 `' x) |& H7 M+ P0 H , R7 C% u# ]8 o% G3 s 　　·春天宝宝的衣服要注意防风御寒，宜宽松舒展、柔软保暖。宝宝衣服不可骤减，一定要注意随着气温变化加减衣服。 0 h' I0 j3 `) c( Y $ L1 D' X# u1 }& B6 k　　·春季宝宝在户外的活动量加大，活动中穿得过多容易出汗，一遇冷风会导致感冒，因此，外出活动时着衣以进行一般活动不出汗为标准。9 [7 f" _- F2 i : ^7 ?6 O4 C9 v7 c, f 　　·衣着的颜色以淡雅为好，那种大红大绿鲜艳之色，在阳光下产生反射作用，对婴幼儿的视力形成不良刺激。/ s3 y3 @0 ]3 j 8 r% l& F  W6 L% [% `　　·尿布应用干净清洁的旧棉布在尿布外层包垫，以免影响透气、散热，引发婴儿尿布疹。 + a" J( x( J* L, h+ u! b2 B& u2 J7 n+ o. j2 w9 C* [$ X: q2 b 　　老话说春天要“捂”，这个“捂”是个相对的概念，应当根据室外温度来增减衣服，所以春天宝宝不是穿得越暖和越好。 0 J0 C2 e, N& C 3 ?& A2 P: L" b5 e春日重在皮肤护理 # i  A+ e9 j" T( b) i+ F/ g: {5 b" ~8 @ 　　春天到了，春风和煦，阳光明媚宜人，花草树木冒出青嫩的枝丫。经过寒冷的冬日，大家都迫不及待地走出家门去感受春暖花开的大自然。但是，春天的风沙、阳光、花粉、细菌等对婴儿皮肤是不利因素，宝宝的皮肤娇嫩，爸爸妈妈们要尽量避免宝宝皮肤受到刺激。! D& y) ]9 ]/ H: u$ _ ( z& a. \# t5 o6 U3 u1 n4 u% L! c春天保持宝宝皮肤的滋润和营养是不可缺少的，妈妈每天都要给宝宝的小脸以及全身涂上一层婴儿专用的润肤霜。, D* Q! q9 N5 s+ E 9 Q0 ~$ x% Y) a  o+ {为了避免花粉、细菌对宝宝皮肤的侵扰，爸爸妈妈要做重点防护。* Y/ k( K7 Z9 n6 v  v4 c & ^) s/ G! b9 R4 l; s 　　宝宝的脸部. F$ S0 J. [" v( K( a ; J5 u- H4 q9 Q3 K　　脸部在春天最容易受到风沙、花粉和阳光的侵袭，从而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状。因此，宝宝晒太阳要在30分钟之内。不能让阳光直射在宝宝身上，也不能晒太久。晒太阳最好是在上午10点到11点之间，时间最好在30分钟之内，晒完后多给宝宝喝水、擦点润肤露。5 C: w9 P) j# G; F7 U+ }0 ~ 7 v$ ]/ R( f! d. p6 L1 P# m0 K  H8 l　　宝宝的皮肤一般都很敏感，春天正是百花盛开的时节，带宝宝出去玩尽量避开有花粉等过敏源的地方。尤其是过敏体质的宝宝更要注意这一点。' J- t+ f( n* O6 }: B9 g/ U + z0 J9 Q3 Z! H: J　　宝宝的屁股* \( o5 G+ ~& Q2 w2 c' t) G + @/ k/ r& l# u5 d　　宝宝的屁屁经常接触粪便、尿液，而且不易“通风”，春天里容易细菌繁殖，引起湿疹等皮肤病。因此尿布要换得特别勤快，不要让宝宝的屁屁闷得太久，防止宝宝得“红屁股”。平常最好每隔1小时察看一下孩子的尿布，保持宝宝的屁股干净。再有坚持在每天相同的时间里诱导孩子大小便。$ E, U( E7 L% s: ^/ |+ @7 X ' A" O' A. F1 F: q3 Y2 \ 　　要减轻清洗宝宝洗屁屁的工作，妈妈可以改用婴儿护肤柔湿巾，只要擦一擦就能清洁孩子的小屁股，还有消毒滋润的作用。 5 m; @5 |3 Y3 v" Y: c " D# T( `9 D; ]* ?　　婴幼儿的皮肤与成人不同，生理和功能也有差别，皮肤和呼吸代谢作用比较强，体内的水分及热量蒸发散失比成人快，易出汗，保温差，皮肤角质层菲薄，娇嫩，自我保护能力差，春季要注意保暖，避免硬肿症的发生。皮肤的清洁宜用水洗不要用肥皂，保护皮肤，减少刺激。 3 U! `" x3 p, j9 }$ I; z/ W6 a1 l8 w) K$ T 宝宝春季饮食要点 ' K& R8 H" G- X. _9 q0 d + ?* u1 F0 w5 D' M% ~" G　　春季是孩子快速生长的季节。根据“药食同源”的原理，春天可为宝宝选用一些大枣、蘑菇、香菇、木耳等食品，这些食物含有丰富的多种营养素，味甘性平，只要适量进食，是宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，可提高宝宝身体的免疫力。 ! |  p$ A% i3 q0 N8 ?8 ^) x/ y& [* f) Q: b. K' W9 d) ?* ` 　　春天补维生素D和钙3 Y: ~/ p9 u* `+ {$ o . ^$ O! B  n' S+ O, _! O3 R 　　春季是宝宝生长发育速度最快的季节，身体对钙营养的需求也相应增加。春天在饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等含钙量高的食物。3 o' f* L. A8 A2 M/ k  F+ J# G ; K, d* x- f& w+ v1 x7 y0 E" h2 l   为了保证钙营养的吸收，除了增加宝宝户外活动的时间外，还要给宝宝多吃富含维生素D的食品，如蛋、奶、动物肝、海产品等。 6 K9 l( W8 i, H$ ~( H5 r' c6 z+ r! N9 q8 L+ D  M$ p# W- d' ^ 　　为了防止宝宝体内的钙和维生素D被消耗掉，爸爸妈妈们要注意限制宝宝过多地吃糖或甜食，因为糖类要耗费宝宝体内的钙和维生素D。2 w0 h9 ]1 [9 L. | + H( [  A- S  i2 q3 W　　春天多吃青菜7 e2 z6 s% v6 u8 ^ 1 R" ~% Q" f6 F; B' Z4 m 　　春季宝宝的饮食应该以辛甘、清淡为主。中医认为，辛能散风、温能祛寒、淡能渗湿、甘能健脾。春季的南方春季多雨、多风、多寒、多湿，宝宝适宜的食品有：粳米、鸡肉、鸽肉、鸡蛋、鸽蛋、鸭蛋、鳝鱼、章鱼、青菜等。: D8 M5 j0 a/ c$ K& O1 s 7 z8 @/ i3 h7 |　　春季要多给宝宝吃绿色蔬菜。因为冬季青菜少，厚味吃得多，厚味内积，易生内热，生痰为患，又逢春季阴雨天季所滞阻，多吃青菜，可以内清其积，以利身体健康。! a" w9 D, U( h$ ?7 G& l ) C8 ^4 V, W* r: L* R 　　春天喝蜂蜜水 " d: J; e) e5 O* @; R& w, F0 S# p' e4 C$ B" V) X 　　中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很容易入理化热，常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘，体弱者还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等季节性传染病。& `0 K) R% h9 [ ) g  b7 L4 x1 Q' z蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中和解毒的功效，天天给宝宝喝杯蜂蜜水有益于宝宝的健康发育。

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回复 妈妈爱诗瑶 的帖子5 z: `/ e1 L- D! b6 A9 R

; U1 r. v3 G( J( E; J" R亲  是啊带孩子不易，但不可太娇惯宝宝了，

妈妈爱诗瑶

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  R. N, f( }  N# U8 x" W/ A0 z4 p
原来有这么多东西是需要注意的啊！

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