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本帖最后由 joans01 于 2011-4-3 22:51 编辑
0 N4 f- @4 u. g ^% X9 Q1 D
: `' h ], n: [因为宝宝不爱吃肝脏,所以我就经常给做芝麻糊吃,一周2次吧,黑芝麻也是补铁佳品0 e d; N' ?. J) ?' s! n8 Q1 p4 g* W
黑芝麻糊材料:糯米粉,黑芝麻,糖
/ p" K/ o! E$ \) z! \' a1.黑芝麻先用热锅翻炒熟
" z9 T- F2 y' A2.然后黑芝麻研磨成黑芝麻粉,有条件的用豆浆机打成芝麻粉,由于宝宝吃不多,我是用研磨碗来研磨的7 P) g9 `* \0 E, D
3买糯米粉,在锅里炒熟,炒至发黄就可以了
c9 Y1 q3 X* P$ n, f5 Q6 @& p: [4然后把芝麻粉和糯米粉和糖2:1:1比例放入碗里,倒入开水4 |5 e5 \) z% @2 D/ l" W& L, S
可以根据个人口味加水、、
" F) S- n. m! f$ i, s可以研磨点坚果放里面一起给宝宝吃0 O4 a6 ^8 E `% C" b4 Z
我家宝宝一般给研磨一个核桃或者花生米,或者瓜子
- v3 p* I1 E( I8 R- E' Y _糖可以根据孩子口味自己添加
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