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本帖最后由 yoyo841004 于 2011-4-16 11:00 编辑 & H) E8 U' ~9 {# ?
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今天晚上老公做了一份咖喱鸡肉饭!!先将详细过程发片共享!!!!美妈们可以在家尝试哦!!!味道棒极啦!
x: ~) X/ |3 W0 T# k! t9 j先发一张成品照省得大家等急了!
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下面开始详细的教程了!!: k) x5 v& L1 Y( w8 B
1、首先将提前解冻好的鸡脯肉切成小丁。
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2、接着用少许盐和料酒将鸡丁腌制十来分钟。) Q8 l* ?! ^5 C, [
( G+ \6 s4 L+ A/ D4 I6 Q: T" e3、趁着腌制鸡丁。开始蒸米饭、将米及玉米粒洗净后放入蒸蛋器的专用盘子里、加水略微高于米面!
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4、放入蒸蛋器、加水后开始蒸、大约十分钟水烧干后它就自动断电了、这时米饭也刚好蒸好。
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. x- t$ X9 h( _* r% ~/ M$ P6、米饭开始蒸了以后、将削好的土豆和胡萝卜切成小丁。
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7、锅内放油煸炒腌好的鸡丁炒至变色断生即可。, B0 U' Q) ]# ~7 q- f; `
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8、炒好的鸡丁盛出待用
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9、将胡萝卜土豆丁倒入油锅翻炒
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5 A$ e% u( Z/ ?+ E: E7 P _10、超市买好的块状油咖喱。
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11、掰下一块咖喱放入锅内、并加水大火煮5分钟。
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$ t, o' _3 R1 l/ T8 e12、5分钟后放入鸡丁小火再熬5分钟入味。
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; N; g; o& ^& c8 I' T" p9 j' {7 }13、趁着小火熬制的时候开始制作配菜:将小白菜洗好切段。* M# C7 y0 Z! A, A/ a1 Q
6 S) H6 P L2 N3 [# g+ w% ]( ^, B14、放入开水锅内汆一下、迅速捞出。
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15、加入蒜蓉、芝麻酱、鸡精拌一下就OK了!!
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16、五分钟过了、咖喱鸡丁汁也收的差不多了、加入青椒丁翻炒关火等待出锅!!
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17、从蒸蛋器内将蒸好的米饭取出。
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18、将米饭扣在盘子上。- _( q( ]1 x, Q& {( h" j
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19、米饭上撒上一点黑芝麻(这点是为了美观哦,在家里也可以吃出饭店的感觉)
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20、将咖喱鸡丁盛出、咖喱汁浇在米饭上、配菜摆在米饭旁、一盘香喷喷的咖喱鸡肉饭顺利出炉了!!!是不是很有食欲呀!!无论从色香味哪个方面都不输于外边饭馆做的!!!!2 |3 N) w' f) {* E) B* D/ F( I
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