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楼主
发表于 2011-4-19 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
又来献丑了,希望大家喜欢哦!先上成品图!
; Z, l6 v5 `8 z3 F, }- ?. ]2 g5 [# s$ q

# c- K5 S5 n. s- ~  ^主要材料:油菜三小棵、龙口粉丝一小捆、鸡蛋一个,几片葱花。杏鲍菇半个。
. D/ R/ j3 B- g% q! f0 o9 t
( \$ q, m+ S" ?  O0 X. u制作方法:* u5 e5 V! J# `/ U5 m1 y
) v* O  S7 G0 ^5 s) O- i/ A' j
1、将所有材料洗干净,杏鲍菇切成小薄片,油菜逐叶掰开,粉丝剪短。。如果嫌太长的话。* _% g! O; S- w8 g  X& J2 n

# g& q. i% ^9 E; }! h, G! {3 e2、鸡蛋打如碗中,打散成蛋液。% W1 n6 j* a% B) {+ V3 l7 p& ?
0 T* }$ ?) D2 {1 E
3、锅置于火上,放入适量的植物油,将鸡蛋倒入锅中稍微煎一下,炒成块块,倒入适量的清水。
) h; ?5 g2 v% ]( t  g: e* w; H) }7 ^3 z3 M; n) ~2 ]# M

: J$ M) M  H( v, f) }8 ^+ {- \4、待水煮沸后,放入杏鲍菇、粉丝、油菜,煮到材料都熟了关火。
! I7 B' @# c( x+ |+ @" i
  M# Z! ^) P7 v; [$ h5、淋上香油,倒入碗中就可以享受美味啦!! w# D1 D) t% D7 K

! o, Q. l1 G* h8 `/ n/ o
, _: {; J6 u4 F$ E
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阿奴| + 30 哎呀,巧手厨娘啊。这图看得人食欲来了都.

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回复 天天妈妈0526 的帖子8 m+ P# \& J0 E/ u( V# R
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蛋花和炒的不是一个味道。炒完之后再放汤,汤中有鸡蛋的香味。
天天妈妈

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个人感觉打成蛋花比较好

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4 v; w& z, I, Q) Z. P% `: I1 e1 B那亲帮忙起一个短的呗。要不叫菌类汤,如何?

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2 X- R- l  T/ v% K5 p* n看着美美的哦

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喜欢···········极好

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就是以后西红柿蛋汤放点菌类的营养肯定好啊~~~

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决不在吃饭时间看!!!!!饿死啦

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回复 melody_qj 的帖子
! t5 ~) G- l7 @: D2 w* [$ f$ f6 V& ]5 }' i. q/ O3 T9 Q4 p
味道不一样 打鸡蛋的时候加入适当的水搅拌 然后炒 不会感觉油腻

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回复 小炜妈妈 的帖子  n( M/ K  `, H- F
4 T! c; e! n) }
炒鸡蛋的时候加入适当的水 炒完鸡蛋后再不放油了 鸡蛋里面的油还会煮出来 不油腻的 不信你试试

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嘉明妈 发表于 2011-4-20 15:10
: Q; c; ~. h# g5 c! j嗯,鸡蛋炒就有点腻了,蛋花好吃。

- j' f6 ^% N; \* X% n8 H我们都少吃油,健康至上,蛋花吧

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喜欢吃杏鲍菇,嘿嘿,主要是好清洗,一点也不浪费
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我也喜欢吃杏鲍菇

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很有营养的汤哦!
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粉丝鸡蛋杏鲍菇汤
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