谢庭兰玉

又来献丑了，希望大家喜欢哦！先上成品图！3 ~; q  `( }# c$ e0 T2 E, x

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  C! Z3 M- S/ w. \$ J主要材料：油菜三小棵、龙口粉丝一小捆、鸡蛋一个，几片葱花。杏鲍菇半个。
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; J" D3 v( k" P/ A. _7 o' ]5 U制作方法：
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" q" p( j. |2 v$ Z$ @9 W( J% A" G- t1、将所有材料洗干净，杏鲍菇切成小薄片，油菜逐叶掰开，粉丝剪短。。如果嫌太长的话。) Y; T: y5 w2 B- c# S( V

9 Q1 f  {, o2 g/ y4 D5 g' h2、鸡蛋打如碗中，打散成蛋液。- H$ n* A* g5 L$ [

1 \; N3 `9 |& V, \# u# b4 h( @3、锅置于火上，放入适量的植物油，将鸡蛋倒入锅中稍微煎一下，炒成块块，倒入适量的清水。
+ @, e9 X8 d% A- ]1 A- l2 b- k( e) ]7 ^# Z

% s* z# |& k4 h" k/ W7 x4、待水煮沸后，放入杏鲍菇、粉丝、油菜，煮到材料都熟了关火。# k6 `! K# b; p4 S( p9 o

; y2 y# C0 F3 V! [* ?5、淋上香油，倒入碗中就可以享受美味啦！2 w& D* M# c  o

5 q0 `% [! Z2 P$ t9 l5 y% g4 t& x& o! L' L$ b; L) t

水杉雨田123

最近迷恋吃杏鲍菇~~

冰激凌可可

喜欢喝粉丝汤来着

melody_qj

鸡蛋为什么要炒呀，直接打到汤里

唐不苦

很有营养的汤哦！

蛋蛋妈妈

看着不错。

kafei2010

呵呵  挺容易做的 回去我也试试. J! D2 S; V7 D* q: d

657430953

不错，学习了。

shenlan5230

melody_qj 发表于 2011-4-19 21:19
- p& J- H  R9 q9 n8 G鸡蛋为什么要炒呀，直接打到汤里

3 C5 r# h4 ~/ v2 M, H. O
是呀，我做汤时也是最后快好了，水开上来打到锅里的。

嘉明妈

嗯，鸡蛋炒就有点腻了，蛋花好吃。

妙~妈

很有营养的汤哦！

lazyer

我也喜欢吃杏鲍菇

金猪娘

喜欢吃杏鲍菇，嘿嘿，主要是好清洗，一点也不浪费

小炜妈妈

嘉明妈 发表于 2011-4-20 15:10 5 q8 r" K# e8 |' T. P# Q
嗯，鸡蛋炒就有点腻了，蛋花好吃。

  `; P- B3 \: F3 ]6 q
我们都少吃油，健康至上，蛋花吧

谢庭兰玉

回复 小炜妈妈 的帖子
' U: z3 v- i& I0 j
$ x+ ]1 F% l$ w; O炒鸡蛋的时候加入适当的水 炒完鸡蛋后再不放油了 鸡蛋里面的油还会煮出来 不油腻的 不信你试试

谢庭兰玉

回复 melody_qj 的帖子0 N, c9 t" I. Y+ _! {* u, C: l
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味道不一样 打鸡蛋的时候加入适当的水搅拌 然后炒 不会感觉油腻

xp母老虎

决不在吃饭时间看！！！！！饿死啦

翔天妈

就是以后西红柿蛋汤放点菌类的营养肯定好啊~~~

小妖精她姨

喜欢···········极好