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楼主
发表于 2011-4-19 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
又来献丑了,希望大家喜欢哦!先上成品图!% W# W& q: o8 e, q: q# o0 y

" g) M, g2 N% n( j: R
9 [& W/ R! m/ i% a' T' ]9 N主要材料:油菜三小棵、龙口粉丝一小捆、鸡蛋一个,几片葱花。杏鲍菇半个。
; |9 Q1 t0 {0 l+ E" a% A6 _8 k. V4 _% Z
制作方法:9 g' r7 @" n" \5 P$ Z  K

7 r  W0 E5 m# o7 ]/ L* L, p! @1、将所有材料洗干净,杏鲍菇切成小薄片,油菜逐叶掰开,粉丝剪短。。如果嫌太长的话。
7 O% m2 S. B. [% N8 D# @1 L3 B" F2 D- B* X9 @3 w, N8 R8 r2 q
2、鸡蛋打如碗中,打散成蛋液。
; o" |7 i5 O0 b3 x6 ~- s' M  `
+ s5 e5 h# O3 C( S2 p# K- w' w3、锅置于火上,放入适量的植物油,将鸡蛋倒入锅中稍微煎一下,炒成块块,倒入适量的清水。
! p  y6 D) u0 j- a  B: l2 i5 P) c7 C1 B% k/ `1 r4 M/ D

( Q# e) {* L1 U8 {4、待水煮沸后,放入杏鲍菇、粉丝、油菜,煮到材料都熟了关火。. `  R3 h7 P! J+ T7 j; A
% H: d7 p5 N$ F9 Q7 L3 a- H
5、淋上香油,倒入碗中就可以享受美味啦!
9 f* V; Z/ K3 V
! w8 \3 x0 w. b- v7 ]4 Z: x1 [6 U4 W8 z& t

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阿奴| + 30 哎呀,巧手厨娘啊。这图看得人食欲来了都.

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最近迷恋吃杏鲍菇~~

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喜欢喝粉丝汤来着

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鸡蛋为什么要炒呀,直接打到汤里
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很有营养的汤哦!

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看着不错。

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呵呵  挺容易做的 回去我也试试% X% a/ W" {6 `' N) K5 ]# H; a

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不错,学习了。

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melody_qj 发表于 2011-4-19 21:19 # s5 {3 Y4 K& q) O+ u( v* V
鸡蛋为什么要炒呀,直接打到汤里
% G+ N* r! r5 m, s. c
是呀,我做汤时也是最后快好了,水开上来打到锅里的。
和妈

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嗯,鸡蛋炒就有点腻了,蛋花好吃。

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很有营养的汤哦!
汤姆妈

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我也喜欢吃杏鲍菇

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喜欢吃杏鲍菇,嘿嘿,主要是好清洗,一点也不浪费

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嘉明妈 发表于 2011-4-20 15:10 ( S4 W0 h# N# w2 b- f' |
嗯,鸡蛋炒就有点腻了,蛋花好吃。
. u6 n7 e# P0 h
我们都少吃油,健康至上,蛋花吧

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回复 小炜妈妈 的帖子
3 `5 V, a5 {+ F. |
) H. Z3 t( O6 O( y5 o炒鸡蛋的时候加入适当的水 炒完鸡蛋后再不放油了 鸡蛋里面的油还会煮出来 不油腻的 不信你试试

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回复 melody_qj 的帖子7 X: R  x7 \8 h4 s7 A/ T

2 E! T% H( |( o3 \1 n% @3 w味道不一样 打鸡蛋的时候加入适当的水搅拌 然后炒 不会感觉油腻

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决不在吃饭时间看!!!!!饿死啦

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就是以后西红柿蛋汤放点菌类的营养肯定好啊~~~

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喜欢···········极好
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