杉杉瓜蛋儿

自从入了四月，我这生活就过得比较辛苦，天天喝中药一样的灌荷叶茶，晚上就吃个苹果或者香蕉。饿呀，饿呀。。。在单位上班中午也是随便吃些东西打发下，一碗面吃一半就不敢再吃了。囧，，，唯有周末回家能让俺娘给我改善下伙食。不过也都是素菜，一个菜动几下筷子我就赶紧离开饭桌，不然真是忍不住啦。
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7 E7 U( T3 t2 Z) u0 N- N+ d素炒豆干，咋样？这颜色搭配的还行吧？
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4 y1 q4 t4 Z4 O+ \# Z蒜蓉娃娃菜。也是很减肥的菜，我喜欢，不错。
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偶滴最爱，酸辣土豆丝。不过今天也就夹了两筷子，这个淀粉高啊4 f1 M5 H. t' _8 ?2 X

  o8 I0 x' }8 S: Y/ Y, j唯一一个肉的：青椒鸡翅。偶就吃了一个，呜呜。。。
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我在拍，俺娘笑我：你累不累啊？做个饭还在那拍、拍、拍~哈哈，记录俺滴减肥生涯么，当然要拍，是不啦？0 S- F# {3 l: Q
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未央歌舞

回复 杉杉瓜蛋儿 的帖子0 Q3 z1 D+ O% }$ v8 ]% Q! O
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个人认为通过节食减肥，不是一个好办法，而且很容易反弹，其实你应该多运动

子璇妈

还是要适当吃一些肉的，中午的时候可以吃肉+蔬菜，但是不要吃米饭
! ?# T8 J4 {4 w; q长期不吃肉的话也会缺乏营养的，虽然减肥是大事，但是也不要亏了自己的嘴巴，毕竟减肥只是人生中的一件事情而已

18553530

帮你顶起来。。。。。

xp母老虎

口水忍不住。。。。

腼腼妈妈

哈哈,喂奶ING,还减不了,但是不久的将来也要加入减肥大军中

宝淘淘

顶呀！也开始减肥了！每天早上一袋豆浆+鸡蛋，中午1小碗米饭+素菜，晚上不吃。已经4天了，但是有点撑不住了，忍呀！楼主的菜看不成，太想吃了！

锈锈/jump

楼主，你的蒜蓉娃娃菜是杂做的，看着跟饭店卖的似的，我每次做出来样子都特别不美观，教教我吧

亮亮猴的妈

土豆热量低可以当饭吃的，吃点没关系。我以前有时候拿土豆沙拉凑活当午饭吃，发现那天体重比平时能轻两斤

maggie妈妈

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楼主做的饭看起来色香味俱全啊~~
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( ^, ?. Z# \; k" c$ @6 O. u嘿嘿，俺目前也在减肥中，赶紧闪人，要不然也受不了啦~~

leleniu妈妈

加油！

18553530

顶一下

心晴向日葵

老惦记吃什么····

心晴向日葵

我咋就没有勇气减肥呢

lion161

个人认为减肥是对身心和意志最大程度的摧残.很佩服你并预祝你成功!