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楼主
发表于 2008-10-17 10:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

" b  d& F/ m: z  O- ^. _# `
% I: ]0 y4 h% b* s) i& ]虾仁丸子汤面2 e3 d9 N/ p% z4 J

8 [! |$ B( l& b7 A* O* l  特点:含丰富蛋白质。2 l* c$ `6 e$ P. |$ D& ~$ R  @: M
0 h/ F- W3 Q" T4 _' ]
  主料:黄瓜1/4根、虾仁4只、肉馅1勺、姜1片、荞麦面25克。  X( j, H8 t' B  v
- u  p5 W, d: \% \
  辅料:盐、淀粉。2 W2 l/ y) L7 i$ L- z9 s
! p1 L- O3 u, o
  作法:% H7 _* b; n. V7 G) e& E$ ~. s0 V3 Y

+ c/ b* v; F1 r9 P6 m  `, e  1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。
, j+ j- k2 z+ a7 v! \. Y6 @# S) @
  2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。
/ x5 y: e. p+ F" x' C
& H8 S1 N; o$ f6 y. j6 h2 ~* i  3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。+ C, u6 W. }+ N/ G9 E5 }
: P8 m1 w6 {( `3 ^+ G  m  @' G
  4、将荞麦面煮熟在碗中备用。
# C  I/ ^; F* C7 S' e
/ v3 C' \+ T8 h8 `  5、将虾球、肉馅球、黑木耳、黄瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。
& V$ ?. ?; h0 A7 k# R$ F; v4 {
. _" Y7 x, {2 K! x8 A! c# A  6、将汤和菜料放入面碗中即可。

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:wanwan79: 不错.
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