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虾仁丸子汤面
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特点:含丰富蛋白质。( F1 P# p- J+ F+ j1 T7 a
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主料:黄瓜1/4根、虾仁4只、肉馅1勺、姜1片、荞麦面25克。
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辅料:盐、淀粉。
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% \' s6 ~* f( U4 ^2 N7 ] 作法:* Q, z! S$ n8 U
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1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。
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" F T8 S% L- U 2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。
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/ v- u" I, S/ p" | F9 i 3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。4 h, Q4 R% g. C; Y7 b
$ {0 o& ]4 q) Z5 O; c2 ~" ^- y 4、将荞麦面煮熟在碗中备用。) W( I z. L7 j5 I0 w H6 R
6 J! s1 Z# U( i0 N( b 5、将虾球、肉馅球、黑木耳、黄瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。
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: _$ u" ]' X7 N 6、将汤和菜料放入面碗中即可。
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