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虾仁丸子汤面
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: n& O! ^# E8 \- u ] 特点:含丰富蛋白质。
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. h- }# j) W7 r+ J 主料:黄瓜1/4根、虾仁4只、肉馅1勺、姜1片、荞麦面25克。9 q% G- H1 S* T6 X( O" S
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辅料:盐、淀粉。 Z: b4 P2 [+ D Y0 v* Q( J
6 c! V3 J7 {8 h" N8 b, e( Y 作法:% v( _6 ]. p! m* w5 n
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1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。$ \( x' x$ ^+ z7 H* h8 `( V1 k0 N
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2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。
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3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。
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4、将荞麦面煮熟在碗中备用。
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5、将虾球、肉馅球、黑木耳、黄瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。
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0 U! q. S3 U2 d# {/ V. R# | 6、将汤和菜料放入面碗中即可。
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